糖尿病是非常常见的一种内分泌代谢变态性疾病，是因为血糖过高从而使得各种靶器官受到损害。好比泛起心脑血管的并发症、泛起皮肤的并发症、泛起眼底、肾脏的并发症等这些慢性损害和急性损害的并发症为主的一种代谢性疾病。

如今的医学水平在不断进步，但是对于糖尿病这种慢性代谢性疾病却没有根治的方法，患者只能够长期服用降糖药物或使用胰岛素来进行不乱治疗。

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糖尿病在发病初期并没有特别显著的症状，因此并没有受到人们的广泛正视，但是近几年来糖尿病的患病率直线升高，而且患病人群逐渐趋向于年轻化，这不得不引起了人们的正视。

鸡蛋，是糖尿病的“催化剂”吗？权势巨子研究结果宣布，早了解早受益

众所周知，病从口入，祸从口出，人体大多数疾病都是饮食不留意所导致的，糖尿病也不例外。假如糖尿病患者在平时不留意养成良好的饮食习惯，非常容易导致血糖飙升，甚至诱发严峻的并发症。

鸡蛋应该是家家户户常备的一种单位和其他的单位比拟，鸡蛋不仅价格便宜，其营养价值也非常高，鸡蛋中蛋白质的氨基酸与人体氨基酸类似，吸收利用率高达98%以上，堪称完全蛋白质模式。

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天天坚持吃一个鸡蛋，不仅能够增补身体营养所需，还能够健脑益智、保护肝脏、养肝明目、美容养颜、延缓朽迈。既然吃鸡蛋对人体有这么多好处，那么糖尿病患者到底能不能吃呢？

如今网络上有传言称鸡蛋是糖尿病的催化剂，吃鸡蛋或许会导致人体血糖含量超标，这样的说法到底是真是假？

一项由国内外多所大学的研究职员共同合作完成并发表在英国营养杂志上的研究显示：天天吃一个鸡蛋会增加60%糖尿病的发病风险。

2、增补胆固醇：胆固醇为糖尿病患者组织结构、细胞膜的重要组成成分，同时胆固醇也为人体出产各种类固醇激素，提供充足的原料；

3、增补维生素A和矿物质钙：维生素A和糖尿病患者眼睛的视轮回密切相关，而糖尿病患者适量吃鸡蛋，可以增补钙质，有助于骨骼健康。

但是糖尿病患者吃鸡蛋要留意以下几个方面：

1、天天可以吃1-2个鸡蛋，就能满意蛋白质和胆固醇的增补；

2、尽量避免油炸、油煎，可以吃煮鸡蛋或蒸鸡蛋，避免油脂摄入过多；

3、糖尿病患者吃鸡蛋还要留意，有些患者担心血脂高，只吃蛋白不吃蛋黄，实际上这也是误区，完全没有必要；

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4、糖尿病患者假如存在严峻的肾功能损伤，好比肌酐显著增高甚至泛起严峻的肾功能减退，鸡蛋的摄入量也应该避免超量，不要超过天天2个鸡蛋。

糖尿病患者真该忌口的，或是这几物

1、糖类和含糖量高的食品

好比常用的食物里头，红糖、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗以及各种甜食等；

2、升糖指数高的食品

蔬菜中有胡萝卜和南瓜，生果类好比红枣、菠萝、荔枝、龙眼也就是桂圆等，零食类有薯条、米饼、爆米花等，主食类像油炸的食物，油条、油饼、糯米饭等；

3、富含胆固醇的食品

好比蛋黄，动物内脏包括脑、肝、肺、肾等，使血清胆固醇更高，能促进动脉硬化和心血管疾病的发生和发展，也不建议糖尿病病人多吃；

4、蜂蜜

蜂蜜中含有85%的糖类，其中45%是不经消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%是轻易吸收消化的蔗糖，所以吃蜂蜜之后，因为其中所含的这两种糖吸收的非常快，而且集中，血糖波动比较大，糖尿病患者在血糖、尿糖还没有得到控制的情况下，吃蜂蜜只会使血糖更高，对于疾病的治疗没有好处。

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