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随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。

秋天，乳腺癌高发期！女性多食此菜，防止子宫癌，远离妇科炎症

抱子芥中含有多种矿物质其中矿物质钾的含量最高，这种物质呆以提高人类肌肉的应激性，它进入人体以后也能转化成能量，可以让人们的疲劳感很快消失。

另外抱子芥中的钾还能中和人体骨内的钠，能起到降血压和消除水肿的重要功效。

抱子甘蓝菜有滋阴补虚，清热利咽的功效，猪皮里全是胶原蛋白，有延缓衰老，和血脉，润肌肤，有滋阴补虚,养血益气等功效，月经不调的女性可以多食用，能调经，活血，防乳腺癌，远离妇科病。

你吃过这蔬菜吗？