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大家都希望自己视力好，眼睛有神，如果眼睛衰老了，那就只能借助眼镜，一旦没有了眼镜，整个世界都会模糊一片，生活工作都会不方便，拍照还会显得眼睛无神。

01人老眼先衰，出现哪些情况说明眼睛衰老了？

60岁才步入老年行列，可是在那之前，我们的眼睛就先衰老了。

40岁后机体走下坡路，眼睛的清晰程度也会下降，看东西变得很模糊，这是因为晶状体慢慢变形没有弹性了，对外界的事物无法很好地调节，所以看远看近的时候很难适应。眼睛衰老得这么快，除了疾病因素，还和人们过度使用电子产品有关，另外，经常直视强光也会伤害眼睛。

发现自己某一天看东西不清楚了，稍微看会书、电视就觉得眼睛疼、头疼，可能是你的眼睛衰老了。以前很喜欢躲在被窝中，在昏暗的环境下玩手机，现在会觉得很难受，要打开房间的灯才能适应。如果不戴眼镜，很难使用手机键盘和电脑键盘。

你的眼睛已经很累了，但是你却没有当回事。不管做什么事都需要眼睛，没有眼睛你可能连行走50米都做不到，正是因为使用频率高，所以它很容易受到伤害。

02近三成国人患有老花眼，很多人还不到40岁