导语：每天晚上小酌一杯特别的惬意，人生不过如此，爱喝酒的人越来越多，特别是男性，上了一天班之后晚上回到家喝一杯白酒或者啤酒，舒缓身心压力，提高睡眠质量。

(资料图片仅供参考)

有些人刚开始滴酒不沾，后来因为工作应酬需要喝酒，慢慢的酒量越来越好，但是也开始迷恋上了喝酒，每天不喝杯酒就感觉少了点儿什么，每天适量喝白酒有一定的养生保健作用，软化血管，提高睡眠质量，但是长期大量喝酒对身体百害而无一利。

坚持每天喝一杯白酒的人，最后得到了什么？也许和你想的不太一样

一、减轻病痛

中老年人身体机能减退，容易患上骨质疏松，每天腰酸背痛，对于经常关节痛的老人来说，疼痛感特别烦恼，每天晚上适量的喝一杯白酒可以缓解身体酸痛感，因为酒精可以促进新陈代谢，加快血液循环，酒精进入人体之后麻痹神经，减轻痛感。

二、促进荷尔蒙的产生

男性需要雄性荷尔蒙的支撑，如果荷尔蒙水平的分泌少，那么身体会出现一些内分泌方面的疾病，影响男人魅力，特别是男女夫妻之间的问题，会让两个人的感情变淡甚至破裂。

有些男性因为面子问题不想去医院，针对男性的一些症状，每天喝一杯白酒或可以改善，因为白酒可以刺激肾脏，产生更多的荷尔蒙激素。

三、缓解压力

在这个快节奏的社会，很多人在生活工作中要面临无形的压力，从而导致精神不振、情绪焦躁易怒，时常发脾气，晚上每天晚上喝一杯白酒可以缓解身体疲劳感，释放压力。喝酒是一种不错的缓解压力的方式，但是不可以长期大量酗酒。

长期大量喝酒对身体有什么影响？

1、脑功能下降

经常喝酒可能会导致大脑功能下降，酒精刺激大脑中的神经和血管，所以许多人饮酒后会感到记忆力下降和头晕。这是脑功能受损的表现。

为了防止脑功能明显下降，关键是保持良好的生活习惯，不要经常喝酒。

2、伤肝

长期大量喝酒容易诱发肝脏病变，酒精通过肾脏进行代谢分解，长期大量喝酒，血液中的酒精浓度过高，增加肝脏运行负担，从而伤害肝细胞，降低肝细胞的活力，诱发酒精肝、肝硬化等。

如果肝脏疾病没有得到及时发现并治疗，仍然长期大量饮酒，很有可能诱发肝癌，威胁生命安全。要想保持身体健康，应该在平时控制好酒精摄入量，不要过量饮酒。

3、降低肠胃消化功能

长期大量饮酒会影响消化系统的正常运行，如果在喝酒之后出现腹痛、腹泻等问题，是因为酒精在经过人体肠道之后刺激胃粘膜，如果本身脾胃虚弱、消化不良、患有某些肠道方面的疾病，长期大量饮酒会加重肠胃病，诱发各种不良症状，因此在平时肠胃虚弱的人应该避免喝酒。

4、血管健康受损

经常大量饮酒会影响人体健康。许多人总是处于醉酒状态，这可能会损害血管健康。因为酒精本身是相对刺激性的，所以长时间大量饮酒可能会刺激身体，甚至加速疾病和血管衰老。喝酒后，许多人很容易血压升高。为防止损害血管健康，应避免经常喝醉。

5、降低抵抗力

长时间大量饮酒对人体健康不利，尤其是在醉酒的状态下，会影响人体健康，这可能会导致人体抵抗力降低。

正常人会维持较强的抵抗力，这样身体就可以抵抗外来病毒和细菌的入侵，防止损害健康。许多人总是醉酒，这很容易导致人体器官功能下降，从而削弱他们的抵抗力。

6、影响性功能

长期大量喝酒会降低性功能，尤其是那些长期大量喝酒，但是某段时间内发现四肢乏力、腰膝酸软。头晕耳鸣，多半和饮酒过量有关，因为过量饮酒会对肾脏产生影响，降低男性的性功能。

注意：不要酒后吃药

酒精如果和药物相互混合，不仅会影响药物的疗效，也会产生有害的化学物质，对疾病无意义，可能出现肝脏受损的情况。比如服用头孢类抗生素药物后，不小心摄入了酒精，发生化学反应，破坏血压的平衡，产生不良的反应。

结束语：每天适当的喝一杯白酒会给身体带来以上这些好处，但是长期大量酗酒会伤害肝脏，加重肝脏的排毒负担，建议不要每天大量喝酒。

结束语：大家有什么不同的看法吗？你认可喝白酒可以养生吗？欢迎在下方留言分享。