导语：嘌呤，主要是以嘌呤核苷酸的形式存在。在作为能量供应，代谢调节及组成辅酶等方面，起着十分重要的作用。

嘌呤存在于细胞的细胞核当中，是一切生物细胞的基本成分。在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。

即便没有痛风，高尿酸血症患者患尿路结石的概率要比一般人高20倍。不仅如此，临床研究表明，20%-40%的高尿酸血症患者，很容易患尿酸性肾病。

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01嘌呤高给身体带来的危害

1.诱发痛风

容易导致痛风的发生，因为随着嘌呤摄入量的不断升高，会引起体内尿酸水平增高，进而有可能会导致痛风的发生。

随痛风的发生可能会导致痛风性关节炎，而使活动功能发生障碍引起关节的疼痛，痛风石的形成及肾脏损害，导致关节会出现红、肿、热、痛，并转为慢性，可造成关节变形，导致骨质破坏。

2.影响肾脏

大部分尿酸都是由肾脏排出体外，如果尿酸过高滞留过多，对肾功能会产生负面影响。

长期尿酸过高，肾脏的正常功能就会受到破坏，无法正常的运作。也会导致肾脏疾病，如肾结石肾衰竭或尿毒症等。

3.血脂升高

高血脂和高尿酸可能会同时出现，大多数患者出现了高血脂，都可能会在检查的过程中出现高尿酸症。

因为患者血液中的尿酸明显升高，会严重损害动脉血管上的细胞。高尿酸通过嘌呤代谢，从而会引起患者出现高血脂的症状。

4.关节炎

尿酸如果过高，也易损伤人体的软组织和关节膜，导致局部出现炎症。并产生强烈的疼痛感，增加关节炎发生的风险。

5.引起动脉硬化

人体各个器官、组织之间是相互联系的。而任何一部分出现异常情况，都很有可能会造成身体的某一部分功能异常。

长期的尿酸过高，会对血管造成损伤，使得血糖、血脂异常升高，进而促进动脉硬化。

02海鲜会导致尿酸高吗？

海鲜中嘌呤含量较高，经常食用，会容易导致体内尿酸含量上升，诱发高尿酸血症。海鲜中大量嘌呤进入人体后，经过代谢形成尿酸，所以大量食用海鲜很容易出现尿酸含量升高现象。

一般来说，导致高尿酸的原因，主要是因为体内生成过多或者是排泄减少。尤其是夏天，一定要少吃海鲜，以免导致尿酸升高，诱发痛风。

健康的人吃海鲜，可能导致短暂的尿酸升高，一般通过排泄可以恢复正常。而如果存在肾脏损伤、肾功能不全等情况，吃海鲜可能导致多余的尿酸无法随尿液排出体外，就会导致尿酸升高。