不知道在日常生活中，你是否经常听到身边的人说----

唉，好累啊！

【资料图】

的确，每个人的体力是有限的，超过一定程度的体力劳动往往就会让人感觉到精疲力尽，同样的，脑力劳动也会让人感到疲劳。

近日，有研究表明：认知疲劳可能是由于大脑代谢出现变化。

研究揭晓：为什么动脑子会让你感觉到疲惫？

8月11日，巴黎 Pitié-Salpêtrière 医院、巴黎大脑研究所的研究人员在 Cell 子刊 Current Biology 上发表了题为：A neuro-metabolic account of why daylong cognitive work alters the control of economic decisions 的研究论文。

当高强度认知工作持续数小时后，往往就会导致潜在的有毒副产物在大脑前额叶皮层积聚，反过来就会改变对决策的控制。

因此，当认知疲劳开始的时候，人就会转向不需要努力，又或者等待低成本的行为。

研究人员通过40名参与者，将他们分为两组----困难组和简单组。

在6.25小时内，所有参与者被要求执行者诱导认知疲劳的2个认知控制任务，整个实践期间只有两次10分钟休息时间。

两组任务中，参与者会根据字母的颜色区分元音与辅音或者大小写字母，或者完成经济决策任务，比如现在是否收到41.20欧元，还是在一个月后收到50欧元。