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胃经常不舒服，往往是由于胃功能及消化不良，甚至是存在胃炎、胃糜烂、胃溃疡等情况引起的症状。

一旦出现胃经常不舒服的症状，必须引起一定重视，这种情况往往提示胃功能及消化受影响，甚至存在胃炎、胃糜烂、胃溃疡等情况，因此，如果出现胃经常不舒服的症状，建议通过平时饮食及生活习惯严格调理以改善症状，防止胃病进一步加重，建议清淡饮食，规律三餐，必须吃早餐，不吃夜宵，避免辛辣油腻刺激性食物及冰凉食物，禁忌烟酒，作息规律，多喝温水，多运动，有助于胃功能的调理。

胃经常不舒服大致有几个原因，比如慢性胃炎、浅表性胃炎、反流性胃炎以及幽门螺旋杆菌等等都可能是胃经常不舒服的原因，对于胃经常不舒服应该怎么办：

1、应该避免辛辣、刺激性食物的摄入，比如辣椒、生姜、大蒜类，这样刺激性的食物摄入。

2、应该应用一些相关药物进行调理，在专家的指导下进行。

3、应该做相关的复查，比如碳13的呼气试验，看看有没有幽门螺旋杆菌以及胃镜来看有没有慢性的胃炎。

因此，这些方法都是改善和缓解、查胃经常不舒服的原因。