大家好，我是雷师兄。

前段时间有朋友私信问我，牙齿松动怎么办？

今天咱们就来说一下牙齿松动的具体表现，以及引起的原因和调理的方法。

(资料图片)

01牙齿松动的具体表现及原因

首先牙齿松动还会伴随着其他问题，比如说很多人会出现一吃辣椒就上火，而且经常会牙疼，有时候疼得都吃不了饭了。

那这种问题的原因是什么呢？

我们在中医里边经常说，牙为骨之余。而骨是由肾来主导的，所以一个人肾精亏虚，就会导致牙齿松动，甚至脱落。

因此要想让牙齿坚固，就需要从滋补肾精入手。但是滋补肾精是个比较繁琐的活，这里给大家说一个比较简单的，能及时解决问题的小方法。

02让牙齿坚固的小方法

生地黄，独活各60g，用1升的酒泡一宿。

然后用这个药酒来含漱，也就是漱口，一天可以多漱几次。

生地黄是滋养肾阴的，可以填补肾精，独活则可以祛风止痛。

但是一定要记住，这个酒不能大口大口的去喝，它主要是用来漱口的。

有任何健康问题，可以搜索微信公众号【雷师兄说】。