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高血脂、高血压和高血糖被称为“三高”，这是一种无形的杀手，随时都有可能夺走人们的生命。特别是血脂升高时会减慢全身血液流通，造成动脉硬化，从而造成心脑血管疾病。因此，对于高血脂患者而言，要及时关注血脂上升的症状。

高血脂能吃面条吗？

面条是一种制作简单、食用方便，老少皆宜的健康保健食品。面条中富含蛋白质，能补充人体所需的营养，维持机体的免疫机能，提高机体的抗病能力。面条易于人体消化吸收，能够改善贫血，平衡营养吸收。

血脂高的人是可以吃面条的。 面条的成分是淀粉，因此吃面条并不会影响到血脂，不会导致血脂的升高。血脂高的人平时饮食上要注意，少吃太油腻的食物，要吃的清淡一些，同时要加强运动减轻体重都是有利于血脂的降低。

此外，最好能吃荞麦或者燕麦做的面条那就更好。高血脂的人饮食上需要注意以下几个方面要改善饮食结构，根据血脂异常的程度，分型以及性别，年龄和劳动强度等制定食谱，减少总能量的摄入，每日减少300到500千卡。