随着社会经济的发展，人们的生活呈现出多彩斑斓的景象，伴随而来的就是疾病的群发，其中较为频发的是冠心病。其在一定程度上致使人们的身体健康的问题不断严重化，一方面，冠心病的情况不仅会使得人们出现胸闷感，紧随着就是各种身体并发症的出现，严重的话会直接出现心肌梗死的情况，直接影响到人们的身体状况。总之，其对于我们的生活以及健康也会产生一定的影响，进而出现并发症，危害健康。那么，冠心病究竟是怎么一回事呢?以及我们在日常生活中如何进行正确有效的护理呢?

冠心病实质上是一种因人体的冠状性动脉血管发生粥样性硬化病变而引发的血管腔狭窄甚至是阻塞，从而出现心肌出血等多种情况的所致使的心脏病。冠心病在所有的疾病中算相对比较严重的一种疾病了，冠心病所带来的影响有时候可以说是忽大忽小的。因此，其中的护理就显得格外的重要了，正确有效的护理能够很好的辅佐治疗，甚至对于病人的各项身体机能以及康复产生极其重要的结果。因而，以下贾医生就着重介绍了几种行之有效的护理方案，希望对大家有一定的借鉴意义。

(资料图)

1. 营造舒适的环境

舒适的环境不单单指的是人们的生活环境，还包括人们的康复环境，笼统地概括起来就是一个舒适的环境能够直接影响到病人的心情，能够在原有的基础上促进病体的快速康复，在康复环境中，应该播放一些比较轻缓的音乐，在一定程度上极大地舒缓病人焦急的情绪，进而有益于病人养成一个规律性的作息睡眠，做到生活上有节奏感，能够有节制的控制饮食，尽量饮食低脂的、低盐的以及低糖的食物；做到少抽烟、喝酒等不良习性的破除；有节奏地适量运动，保持体重在一定范围内浮动，勿暴饮暴食，同时，应高度注意保暖，最大程度地避免上呼吸道的感染。

2. 患者情绪的疏理

对于每个人而言，疾病的缠身并不是所想要的，极少数的人能够很好的从心理、情绪上接受，从侧面的角度来说能够很大程度的对治疗结果产生一定的不良影响。因此，我们在重视患者身体反应的时候，更加要注意患者心理以及情绪的变化，及时地了解患者的情绪的起伏波动，做到有效的疏导，家属应全面了解患者的兴趣、爱好以及他们的性格特点，尽可能的保持患者乐观、积极的情绪状态，避免其产生焦急、紧张以及极度消极的情绪产生，能够一定层面上有效的加快患者病情的恢复，反之，引起患者病情的加剧。

3. 健康的饮食护理

除开药物的治疗以外，更应注重患者的食疗，做到两者的相辅相成。在对患者进行用药的过程中，应该多注意患者对于药物的反映情况，尽可能的避免患者对药物的不良作用产生二次伤害，家属应该多进行相关冠心病的知识以及相关技能的学习，比如说：在发病前食用硝酸甘油可对冠心病进行有效的预防发作的功效；对于心功能相对薄弱的老人而言，其在夜间作息的时候抬高床头 10cm 能有效进行冠心病的预防；此外，尽可能地提倡冠心病患者多喝无机盐、镁、钙含量相对较高的水，对于心脏的保护有极大的功效；蔬菜、水果以及纤维食物的摄入也是必不可少的，但是必须适当控制好食物的摄入量，综合预防能有效促进人们健康的生活。

冠心病患者应多依赖自己对自己的健康关心，绝非是他们对自己的关照，学会基础的护理对于病情的预防以及治疗是极有帮助的，家属也应多了解一些护理知识和技能，能够在第一时间给身边的人给予最大的帮助，从而在很大程度上保证患者的生命安全。

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