48岁的刘大叔，近半年以来，老是感觉腹胀、呕吐、恶心，刚开始认为是吃了不干净的食品，也没有在意。

过了一段时间后，这种症状并没有得到缓解，并且刘大叔还泛起了脸色蜡黄、腹部痛苦悲伤的情况，这才赶快去病院做检查。

(资料图)

医生经由简朴询问之后，怀疑是他的肝脏泛起了题目，建议刘大叔赶快做CT，检查之后，医生发现刘大叔的肝部存在暗影，并有泛起了显著的占位，终极被确诊为肝癌，需要赶紧住院进行治疗。

世卫组织呼吁：“1土豆”正静静损伤你的肝脏，40岁以后尽量少吃

在排查原因是，发现刘大叔作为一个北方人，很喜欢吃土豆，再加上土豆比较便宜，买得再多也不心疼。因此，出门在外后就常常自己做，每次都是买一大袋。

然而土豆放久了，很轻易发芽。而发芽的土豆毒性是非常强的，其中含有龙葵碱，摄入人体后，肝脏会对其进行分解，从而加重肝脏的解毒能力，此时肝功能下降，很轻易发生病变，加速肝癌的形成。

日经常吃2种食品，也很轻易伤肝

1、加工食物

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火腿肠、泡面一类的加工食物，吃起来简朴省事。但是这些食品中往往是含有大量的添加剂，高盐高热量，常常食用，会加重肝脏的代谢负担，长时间如斯，天然会导致肝部受损严峻。

2、高脂肪食品

人体天天摄入的脂肪，都会通过肝脏进行代谢，但是肝脏的代谢能力老是有限的，假如长期吃这些高脂肪的食品，难免就会导致脂肪堆积，从而加重肝脏的代谢负担，不利于肝脏健康。

肝不好的人，会泛起这3种异常

1、眼睛发痒

肝藏血，有储存血液的功能，肝功异常，会导致肝血分泌不足，眼睛没有血液的滋养，就会泛起发痒。

2、口臭

肝功能受损时，消化功能紊乱，还会影响新陈代谢，从而造成胃气不降，上逆引起口臭。

3、肝区痛苦悲伤

肝脏位于人体腹部右上侧，通常而言，这个区域的肝脏没有痛觉神经，一般感触感染不到痛苦悲伤。而一旦感触感染到，一定是病变很严峻了。

生活中坚持做好2件事，有助于养肝

一、增补养肝物质