对于轮椅久坐者而言，压疮（褥疮）是身体健康的潜在威胁，长时间受压的身体部位，很可能由于局部缺血，造成溃疡、坏死，形成压疮（褥疮），带来极大困扰。

预防压疮，长春大龙烧伤医院提示您可以这样做！

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1、科学改换体位

建议久坐轮椅的朋友，选用合适的轮椅防褥疮坐垫，并且每隔30分钟改变一次体位。从以下任选一个姿势维持30~90秒，可避免臀部久坐受压。

（1）抓住轮椅扶手倾斜身体。如果不能抓住轮椅扶手，可把手放在椅背后借力倾斜身体，或将身体依靠在桌子上借力倾斜身体。

（2）固定轮椅向前弯曲身体，使胸部靠向膝部或将肘关节支在膝部。

（3）固定轮椅抓住车轮最上端，手臂用力向上支撑抬起身体。偏瘫患者可以用健侧手抓住车轮最上端，用力向上支撑抬起一侧身体。（此法会增加肩关节的负担，请在医生指导下进行。）

（4）将一侧腿抬起置于另一侧腿上，抬起一侧臀部，用手扶住膝关节稳定姿势。另一侧也同样进行。

（5）抬起一侧腿将脚踝置于另侧腿膝盖上，向前倾斜身体。另一侧也是相同的做法。

2、保持清洁干燥

潮湿或排泄物浸渍会刺激皮肤，应注意及时更换衣物。可用温水每天擦浴，注意不要使用刺激性强的洗浴剂，动作应轻柔以免损伤皮肤。

3、注意补充营养

健康营养饮食对于久坐轮椅的患者而言很重要。建议多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物。高蛋白食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等；维生素可食用新鲜的蔬菜水果来获得。烹饪时少油、少糖，限盐，注意多喝白开水。

长春大龙烧伤医院温馨提示：如果受压部位出现指压不变白的红肿、溃疡、水疱等褥疮症状，请一定及时就医。返回搜狐，查看更多

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