小张和小李自从大学毕业后已经10多年没有见过面了，二人相约今年劳动节一定要好好聚一聚。小李为了接待小张，特意在一家海鲜馆接待朋友，没想到刚到饭店，小张却面露难色，小李了解后才得知，原来小张前段时间在医院做体检，被查出来患有甲状腺结节，所以现在吃东西格外注意，特别是海鲜一类，真是想碰都不能碰，所以得了甲状腺结节的人到底能不能吃海鲜?还有发现甲状腺结节，能不能手术切除?

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对待不同的甲状腺要分类治疗

甲状腺肿大一般又被称为大脖子病，特别是上世纪，甲状腺肿大在远离沿海地区非常流行，起因就是碘元素缺失。过去不比现在，现在我国海陆空交通运输道路，世界首屈一指，而且碘元素提炼技术也十分精炼，所以现在我们的碘元素摄取主要还是归于碘盐。甲状腺肿大一般是服用药物治疗，如果药物治疗没有效果，甚至持续恶化，导致压迫神经，这时候就要采取外科手术治疗。

而甲状腺结节是甲状腺内部的肿块，它和甲状腺肿大可不一样，甲状腺肿大只是显得脖子粗，内部并没有肿块。而且对待甲状腺结节的治疗手段也分良性和恶性。对待良性甲状腺结节，可以不必动手术，但是要日常观察，平时的时候也要注意休息，清淡饮食，而且也不要给自己太大压力。如果是恶性甲状腺结节，则必须要通过手术治疗。

因为人体肉眼是无法看出具体的病症，需要患者自行去医院做进一步的检查，根据医生建议，积极配合治疗就好，也不必太害怕。

任何疾病来临前，身上都会出现疾病预警，提示我们尽早采取治疗，所以甲状腺疾病来临的时候，身上会出现什么症状呢?

首先是脖子粗。这一点是最直接且最容易判断的特征。甲状腺的位置在我们的脖子附近，样子像是蝴蝶，一所以一旦出现问题，脖子最直观。

其次是吞咽、呼吸困难。患有甲状腺疾病的人群，因为脖子“水肿”，会压迫颈部周围的动脉神经和食道气管，所以当你吃饭的时候感到吞咽困难，说话嘶哑，以及呼吸不畅的时候，就要考虑是否是甲状腺出现了问题。

最后是身体浮肿。甲状腺功能减退，身体各部位：下肢、手部、脸部等都会出现不同程度的水肿，特别是面部最好辨认。面部水肿，舌唇会变厚，鼻子变大、而且掉发严重，精神乏力、精神不受控制等，这些都是由于体内内分泌的影响，而甲状腺恰巧是人体最大的内分泌腺。

甲状腺疾病并不可怕，只要大家按照医生嘱咐，该吃药吃药，该手术手术，不要对医生产生不信任感，这点最重要。对于身体健康的成年人，我们日常也要多加注意，预防甲状腺疾病，所以我们可以做到以下3点。

第一、饮食和作息规律。现在大家生活自由，各种夜生活想来就来，特别是熬夜玩手机尤为损伤身体。而甲状腺是人体第一内分泌腺，又位于脖子附近。如果我们日常开怀痛饮，不加节制，人体免疫系统也会因此下降，从而甲状腺功能遭到损害。除了预防甲状腺损害，良性的饮食和作息也会让我们远离各种疾病烦扰，延长寿命。

这四类食物得注意：

①刺激性饮料：可乐、柠檬汁、酒、咖啡

②刺激性食品：火锅、腌制类食物、油炸烧烤、外卖

③海带、紫菜、海鲜要适量，每周一次即可

④大豆、卷心菜、豌豆

第二、定期体检。体检也是一种能帮助我们快速检查身体疾病的一种方式。特别是婚检，男女双方在结婚前去医院做婚前检查，不仅能查看双方的身体健康状况，而且还能得知对方家族是否有遗传病史，但是以目前的社会观念，大家对婚前检查似乎还是抱有一种偏见，认为婚前检查是对对方的不信任。其实婚检不仅是对对方以及背后的家庭负责，而且还是对未来的下一代负责，所以婚前检查十分重要。

第三、预防呼吸道和食道感染。呼吸道和食道感染也是很容易让甲状腺遭受影响。所以大家日常的时候也要有规范意识，比如不张嘴呼吸、不吃过烫的流质食物等。

总而言之，疾病的到来都是悄无声息的，大多数疾病都很难被发现，既然我们无法阻拦疾病的脚步，但是在日常生活中，我们可以注意自己的生活习惯，通过增强体质，来阻挡疾病的侵入。