中医认为，肝在体合筋，其华在爪。由此可见，指甲与肝脏的健康是息息相关的。指甲上的月牙，被大家认作是身体状况的晴雨表。因为在人们的印象当中，往往会认为指甲上的白色月牙越多，越能说明身体健康。而指甲上很少有月牙或是没有的人，就说明他的身体健康状况不好了。真相到底是怎样的？很多人可能都搞错了，别听人瞎说了，不懂的人可能会吃亏，一文给你解释。

月牙越多的人，真的代表身体越健康吗？

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事实上，月牙只不过是指甲生长中自然形成的，而指甲就是坏死、没用的角蛋白细胞而已。因此，月牙的数量与身体健康并没有多大关系。指甲上面的月牙，是鲜活的细胞集体。开始生长出来的角蛋白细胞，往往都呈白色的，伴随着发展进一步往上行，在此过程因为上一细胞被挤压，就会发硬变透明，最后死亡就成为了指甲。

月牙和健康没有关系

正常来说，每个人月牙有多少是不变的。因为个体存在着差异性，部分人指甲上就没有出现过月牙，因此以月牙的数量和大小，来断定自己的健康是不靠谱的。同时，人的指甲生长的快慢主要跟年纪、营养、外伤等各种因素有关。而且人在夏天时，指甲生长速度也会比冬天要快得多，年轻人代谢好比老年人指甲生长的也要更快。就多个方面来看的话，健康问题不能光从月牙状况来进行说明。

为什么大拇指经常会有月牙的存在，而小指却不经常有？

大拇指在生活中动的是最多的，因此它的磨损快自然生长的速度也就越快，月牙被推动的快主要是使用频率的问题导致的。小指一般用的比较少，而且用力的地方也少，因此生长起来就慢一些，很少会看到有月牙。不过对于用小指多的人来说，他们因为频率高，也可能会长出月牙。

短时间内，如果月牙发生这样的变化，需重视！

若是近段时间，发现手指甲上的月牙突然的变大变小，变化非常大，或是消失又显现出来，就要小心了，很可能是身体向你发出的求救信号，别视而不见。

月牙变化明显，警惕甲状腺问题。月牙又大又多，或许是因为你的身体代谢速度太快了，要小心甲状腺方面的功能是否出了问题。月牙变小消失也不好，说明代谢太慢，大多跟甲状腺功能下降有关。

月牙变化明显，可能是营养不良。当人体处于亚健康的状态时，因为指甲得不到充足的营养，就会使细胞不能正常被制造出来，月牙会变小消失。此时我们要注意饮食上的合理搭配，注意营养的摄取。身体的衰老以及不规律的生活习惯，都是导致月牙变化的原因。

目前并没医学验证，指甲上的月牙能反映身体健康问题，不过人在身体不舒服或劳累时，确实会有月牙消失好多个的情况，只要精力恢复了，月牙也就回来了！这也侧面说明，休息的好不好，对于人体来说是非常重要的。不过指甲上的月牙越大，并不能说明身体越好，希望你了解。返回搜狐，查看更多

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