老年痴呆症的病因目前尚不完全明了,但可以肯定,一些不良生活习惯会加大患病的风险。老年痴呆症初期没有显著症状,极难被人察觉。要做到早发现与早预防,就必须知道老年痴呆症的早期信号。
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患者性格、举止均会发生显著变化。比如脾气由以往的暴躁变成了温顺,而以往好脾气则如今易怒,抑或以往非常注重外表,而现在则不修边幅,等。
若患者存在吞咽障碍,则不宜摄取干硬或汤汁类食物,最好进食糊状食物,用餐时速度不可太快;餐毕切勿马上平卧,应维持半卧位或坐位不少于半小时。若出现剧烈喘息,则要吸氧后再用餐。餐毕切勿马上刷牙,以免咽喉部受到不良刺激。病情严重的患者在用药、用餐后应查看其口腔,发现残留物时应第一时间清除,以免误吸。照护人员要把家里的危险品,如发霉食物、清洁剂、樟脑球、镇静剂等藏好,以免患者不慎接触。
要强化对患者的看护,以免跌倒或坠落。路面应没有障碍物,鞋子具备防滑功能。床铺不可太高,以免患者坠床。患者到外面走动时要有人陪同,并且应在患者口袋内放上一张安全卡片,注明患者的姓名、住所及家人的联系方式,以备走失时能够获得他人的帮助。不可将患者单独锁于家里。
患者有时会有许多过激举动,易攻击照护人员。对此,尽可能地为患者提供一个舒服、静谧的环境,经常和其谈话,播放一些美妙的乐曲,转移患者的关注力。
随着记忆力减退,语言及认知能力出现问题,老年痴呆症患者将逐渐失去生活自理能力。行为矫正有利于帮助他们提升生活品质。
帮助患者熟悉所生活的环境,经常带他们到餐厅、厕所、卧室等地方,向其介绍房间的特征,并以数字、图画等方式加以标识。支持患者参加一些他们喜欢的活动,比如绘画、跳舞等。有些患者连家人都无法辨识,因此,要让其家人常加探视,和其谈谈家常。尽可能让患者准时用餐,餐毕,向他们介绍所吃的食物,帮助患者强化记忆。
结合患者的喜好及生活习惯,勉励他们适当干些家务劳动,比如扫地、洗碗、擦桌子、削果皮等。科学分配作息时间,帮助患者规律生活,不可白日休息,晚上吵闹,以免影响他人。支持患者开展户外运动,比如打太极拳、散步、跳广场舞等。这些活动在延缓大脑衰老的同时,可帮助患者转移注意力,恢复记忆力。
应密切关注患者的进食速度及数量,避免拒食或抢食,或暴饮暴食。食物要有丰富的营养,且清淡可口,没有骨头和刺,以方便消化。确保患者膳食平衡。能够预防老年痴呆的食物,如花生、核桃、杏仁、松子仁、腰果等,以及钙、卵磷脂、铁、维生素E、B族维生素含量丰富的食物,应适当供给。
妄想、恐惧、抑郁、猜忌等,是痴呆患者极易出现的负性心理。所以,照护人员要对患者耐心、热情、体贴、关心,同时给患者应有的尊重。和患者交谈时语速尽量放慢,多使用短句。若患者没有听清楚,要多次重复,直至其听清楚方可。经常陪伴患者,创造温馨的家庭氛围,不让患者产生孤独感。通过多方努力,帮助患者延缓神经衰退。