颈椎病是一种慢性退行性疾病，在生活中非常多见。是由于骨刺生长、韧带钙化或椎间盘退变导致的。

与长期的姿势不佳及年龄增长导致的机体老化有关。症状的变现形式很多，病程也很长，发作时症状比较重，给工作和生活带来很大影响。

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对颈椎病的确诊并不能仅依靠个人，需找专科医生诊断。因此，当身体出现这几种反应时，要提高警惕，及时上医院，免于延误病情。

1、 胸闷心慌

颈椎发生错位后，其交叉神经与副交感神经易受到压迫，使得心脏向脑部的供血量不足，从而出现心跳加速或其他心脏不适症状，进而出现胸闷的问题。

当心脏出现这些症状，但去医院检查后发现心脏没有问题时，要转移关注方向，最好检查一下颈椎是否有问题。

2、颈部僵硬

颈椎病在早期时会出现颈部僵硬的症状。表现为：颈部不灵活，有生硬之感，当你慢慢活动颈部时，会听到“咔咔”的响声。

出现这种现象，表示颈椎有了损伤，出现了失衡状态。此时，要引起重视，早做调理，不然颈椎问题会越来越严重。

3、视力下降

一些突发的视力模糊、看不清东西及眼睛怕亮光、无缘无故流眼泪等现象，说不定就是颈椎病在捣鬼。

当颈椎周围的神经根受到刺激时会压迫视神经，导致视力下降且视力范围缩小。有些严重的患者会出现失明，而大部分患者则出现肩颈疼痛，颈椎活动不力。

4、四肢麻木

经常出现肢体麻木的现象，也有可能与颈椎病有关。这是因为颈椎在椎间盘突出后会导致椎后关节突出，从而出现关节松动或移位的现象，对颈部的神经产生了压迫所致。

此时，下颈椎神经周围的组织会发生水肿，使得椎管变窄产生黏性，因此而出现肢体麻木现象。

当出现这几个症状，需要及时求医问诊，早做治疗，同时日常生活中可以配合调理。这两种方式，利于缓解颈椎病症状，日常多做做。

1、艾灸

艾灸是调理颈椎病最适合的方式之一。主要作用是疏通经络，经络通畅了，自然不痛了。

方法为：直接在患处艾灸，通过艾烟力将微量艾叶精油渗入进皮肤并透过经络，起到祛寒湿，通经的效果。

此外，艾在燃烧时产生的短红外线有融化堵塞、温通经络之效。

2、按摩推拿

艾灸后，再配合按摩推拿，效果就更好了。采用适当的手法，在特定的部位进行按摩刺激，起到通经活气之效，因此达到预防颈椎疾病及缓解症状的功效。

不过在按摩颈部时要注意，此处是大脑与四肢连接通道，有重要的内部结构组织，按摩推拿手法不当会造成瘫痪或死亡。因此，最好到专业的医疗机构进行。

对付颈椎病，除了采用这两种调理方法，日常生活中还要改变一些工作和生活方式。

对长期坐办公室或喜欢低头玩手机的人，要注意：一定要保持正确的坐姿，少做弯腰低头的动作，经常活动或变换全身姿势，对预防和缓解颈椎病都有很好的作用。