宝宝，是每一个家庭的“心头肉”，一旦出现不适，爸爸妈妈都是十分担心的。而腹泻是很多宝宝都会出现的一种情况，而很多家长都是手忙脚乱的，除了带宝宝到医院，都不知道还能做些什么。

宝宝腹泻，除了看医生，家长还能做些啥？

1、注意观察宝宝脱水情况

(资料图片)

当出现腹泻的时候，身体中的体液不断流失，如果液体摄入不足的话，就容易导致各种程度的脱水出现，如果没有及时缓解，甚至可能会引发严重的后果，威胁生命安全。

（1）轻度脱水

脱水是一种很严重的情况，而属于轻度的话，一般宝宝的精神还好，哭的时候也有眼泪，但是家长可以发现，宝宝的眼窝稍有凹陷。

（2）中度脱水

当脱水的程度不断加重，变成了中度脱水的时候，宝宝就十分口渴了，特别想要喝水，一抱到奶瓶就拼命吸吮，而家长也可以观察到宝宝的眼泪比较少。

（3）重度脱水

处于重度脱水的宝宝，在哭闹的时候会发现没有眼泪，同时口舌十分干燥，看起来没有什么精神，甚至可能会出现昏迷。

而当宝宝腹泻的时候，家长们应该多留心宝宝，如果是没有脱水的特征，或者是处于轻、中度脱水的宝宝，在家治疗也是可以的，但在出现腹泻的一开始，就应该口服补液液体，例如口服补液盐，包括儿童用的口服补液盐Ⅲ（博叶）等等。而如果是处于重度脱水的话，一定要及时带孩子到医院，以免延误病情。

2、锌的补充

在宝宝腹泻的时候，补锌也是一件很重要的事情，毕竟在腹泻的时候，宝宝身体丢失的东西很多，而缺锌的话，容易导致肠绒毛萎缩，而适当的补锌有助于加速肠黏膜再生、缩短腹泻的病程、降低脱水的危险。当然，家长们也不用纠结用什么锌剂来补充，只要关注锌含量是否达标就可以了。

3、持续喂养宝宝

在出现腹泻的时候，很多人都有一个错误的认识——禁食可以降低肠胃负担，从而有利于病情。然而事实上，当宝宝出现腹泻的时候，也是应该持续喂养宝宝的，以免因禁食导致抵抗力下降，从而加重病情。所以建议尽量鼓励宝宝进食，如果宝宝没有食欲也不用强迫，可以适当的增加喂养餐次，当然，对于含粗纤维的蔬菜和水果、油腻食物、含糖果汁等等，还是不建议给宝宝吃的。

4、出现下面情况及时就医

虽然宝宝腹泻很常见，但如果宝宝腹泻很严重、不能正常饮食、呕吐严重、发高烧、脱水严重、便便中带血等等情况的话，就要重视起来了，应该及时带宝宝到正规医院检查，在医生指导下合理治疗。