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对于胆囊结石的患者而言，结石不疼还好，一疼起来简直要命。那么，在居家过程中，如何应对胆结石发作的症状呢？贵州省第二人民医院肝胆胃肠外科副主任医师曹刚给大家梳理出来几个要点↓↓↓

曹刚表示，胆囊结石引起的胆囊炎、胆绞痛很大程度上与饮食生活习惯息息相关，也是胆囊结石患者急诊就医的主要原因。因此，无论居家还是隔离期间，胆囊结石患者应避免劳累熬夜，给胆囊充分的休息时间；同时，尽量保持开朗的心情、良好的饮食生活习惯，尤其是要保证定时、规律三餐饮食，让胆囊处于一个正常工作的状态。

此外，在食物选择方面，应减少高油高脂食物的摄入，特别是动物皮及内脏；在烹饪方式方面，应选择清汤、白灼或蒸煮等方法，尽量减少油炸煎炒；在饮食习惯方面，避免暴饮暴食，减少生冷、辛辣等刺激食物的摄入，尽量不要吃夜宵，避免夜间进食后增加胆囊负担，诱发胆囊炎、胆绞痛的发生。

（记者: 周倩）