宝宝经常拉肚子，这也是妈妈们很头疼的问题。这是因为宝宝刚来到这个世界，消化功能和免疫系统还没有发育完全。一旦喂养或照顾不当，很容易被病菌感染，导致“腹泻”。对于宝宝来说，拉肚子其实不是什么大事，但是如果家长的应对方法不正确，可能会耽误病情，让宝宝更痛苦。那么，宝宝拉肚子，家长该怎么办呢？我们来看看吧！

宝宝拉肚子应该怎么护理？保持清淡饮食

有的家长可能会觉得，宝宝拉肚子期间，肠胃比较脆弱，吃的越多，拉的就越多...所以他们会采取禁食的方式，只给宝宝喝粥或者米汤之类的流质食物。但这样做可能会导致脱水、低血糖、电解质紊乱等。，不利于宝宝的恢复。

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小贴士:

①宝宝腹泻期间，其他食物，如禽类、蛋类、鱼类等。，可适当补充，肥肉、海鲜等高脂肪或高蛋白含量的食物除外。

②尽量采用蒸、煮的烹饪方式，同时少油、少盐、少糖，减轻宝宝肠胃的负担，同时可以给宝宝补充所需的营养。

注意补充液体，防止脱水

腹泻会带走体内大部分水分。为了防止脱水，家长可以给宝宝喝一些淡盐水或稀释果汁。但如果宝宝腹泻时真的脱水了，家长也不要着急，要采取正确的方法及时处理。

①轻中度脱水:宝宝经历轻中度脱水时，会出现口干、少尿、尿黄、哭闹时眼泪少等症状。这时，家长可以给宝宝（博叶）口服补液盐Ⅲ，缓解脱水症状。(注：（博叶）口服补液盐Ⅲ含有葡萄糖、钠、钾和水，对缓解轻度脱水有非常好的效果，可以在正规药店购买。)

②高渗性脱水:同时宝宝出现严重呕吐、无尿，可能是高渗性脱水。这时候要马上把宝宝送到医院就医。

不要滥用抗生素

有些家长发现宝宝拉肚子，直接给宝宝吃抗生素，这是不可取的。因为抗生素只对感染性腹泻有效，如果不对症用药，不仅不能缓解宝宝的腹泻，反而会扰乱宝宝肠道菌群的生长，影响病情。感染性腹泻又称急性胃肠炎，是由病毒、细菌、真菌、原虫等病原体引起的。症状类似于宝宝腹泻时的高渗性脱水，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状。一旦宝宝出现感染性腹泻，家长要及时带宝宝就医，不能盲目给宝宝用药。

避免给宝宝吃高糖食物或液体

在宝宝腹泻期间，体内的乳糖酶可能会随着腹泻而丢失。因此，家长应避免给宝宝吃高糖食物或液体，如糖、饼干、牛奶、炼乳等。可以根据宝宝的月龄选择合适的运动，和宝宝一起运动，增强宝宝的身体抵抗力和免疫力。

宝宝腹泻可大可小，家长一定要做好平时的预防和护理，让宝宝健康快乐的成长！