前列腺对于男性的重要性，可谓是不言而喻。但是却未必每个男人都懂得养护好前列腺，有些男性可能由于意识的疏忽，或者是工作方面的原因，就不得不面对前列腺炎的困扰。

案例：28岁出租车司机患上前列腺炎未及时治疗，被切除部分腺体

28岁的小秦是一名出租车司机，与妻子结婚刚刚一年左右，如今，妻子濒临生产，小秦身上的担子也觉得重了许多，于是更是每天早出晚归，几乎除了睡觉，其他时间都在不停地跑车，希望能给未来的孩子多攒一些钱。可是最近，小秦出现了一件比较尴尬的事：就是感觉自己最近尿意总是特别多，刚上完厕所不久，又想去，而且也尿得不是很顺畅，断断续续的，还常常会出现尿痛的感觉。

(资料图)

小秦以为自己最近是不是上火了，所以买了些降火消炎的药物来服用，但是连续吃了几天，都没有明显的好转。后来妻子劝小秦休息一天，去医院看看。这一看，医生诊断小秦是患上了前列腺炎，而且说炎症以及比较严重，需要手术切除部分腺体才行。

小秦很是不解：自己平时不抽烟不喝酒的，以及很注意了，怎么还会患上前列腺炎呢？

医生坦言：很可能跟小秦的工作性质有关。

司机是一个需要长时间坐着的工作，这一类的算是患前列腺炎的“高风险人群”。这主要是因为这些人需要久坐，久坐会影响体内血液循环，进而导致下半身充血，进而导致体内前列腺管堵塞，进而引起炎症。所以即使是职业上有这个需要的话，也要多注意自我调节，尽可能时不时地活动一下，给前列腺一些放松的空间。

同时，想要养护好前列腺的话，除了要适当活动活动，还可以从饮食上多下些功夫。

吃一口等于8斤生蚝，男人过了30岁，1物不妨多吃

30岁以上的男性，是前列腺炎的高发人群，尤其是30岁以上，还经常从事需要久坐的工作的话，这种风险会进一步升高。对于这一类人，建议可以经常饮用一些从山药、蛋白硒、姬松茸、蛹虫草等食材中提取得到的腺宁康液，有助于帮助养护前列腺，促进前列腺炎症的消除。

其中：

山药——山药中含有比较丰富的薯蓣皂甙，这是一种植物成分，具有消食利水、舒筋活血的作用，可以促进前列腺血液循环，改善和消除炎症。

蛋白硒——主要就是硒元素，被认为是强免疫“元帅”，能帮助调节免疫蛋白的合成，增强前列腺免疫力和对抗细菌和病毒的能力。

姬松茸——姬松茸中主要也是植物菌菇多糖的含量比较丰富，而且这种多糖还能直接与人体免疫蛋白结合，有助于前列腺免疫力的综合提升。

蛹虫草——蛹虫草能补肾阳，改善肾虚，进而改善腰痛等现象，对于前列腺炎有一定的缓解作用。