月经是女人的老朋友，但月经的情况也和健康息息相关，有的女性在月经期间，确实麻烦事会比较多，比较常见的问题就是量多，还会出现黑色的肉块，看着就感到害怕，就担心是出现了某些健康问题。每次来月经之后，很多女性会疑惑，为什么会排出像肉一样的血块。

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女生“大姨妈”拜访，为何会排出像肉一样的血块？说明什么问题？

女性每个月都来的月经，就是内膜脱落形成的，一般是因为经血多，排经血的速度快，才没有及时变成人们熟悉的经血样子。所以，人们看到的那些像肉一样的血块，其实指的就是内膜脱落留下的碎片。

当然，还有些女性出现月经有血块的现象，是因为长时间久坐，由于工作性质的问题，很多女性朋友们经常一坐就是一整天，上厕所的次数很少，长时间坐着不动，血液循环的速度就会变慢，经血滞留在体内，就会形成血块。所以女性朋友们平时坐一会儿之后，就建议起来动一动，不要久坐。

女性在月经期间出现血块，大部分情况下，是没什么影响的，很快自己就能够调整过来，血块也就消失了。当然，还有些女性可能是因为一些健康问题，我们真正需要注意的是：如果每次月经经血的血块都比较多，那就需要注意了，可能和一些疾病有关。

内分泌失调，由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀状就要及时的进行调理。

妇科炎症也是导致月经经血异常、带血块的主要原因之一。如果月经中经常的有肉块，同时白带还有异常，白带的味道非常难闻，白带的颜色是黄色的等等，并且月经量有明显的变化，月经量异常的多，还会腹痛的不适，那么有可能是出现了妇科问题，月经中才有的肉块。

来月经时有血块要怎么调理呢？

多喝热水：虽说这句话听着不好听，但是对于月经期的妹子，真的是很不错的。多喝点热水，能够很好的逼出体内的寒气，减少血块的出现，痛经也改善了不少，感觉很舒服，不妨常喝点。

稳定情绪：女性较男性而言，更容易为了小事而发脾气。生气会导致血瘀的情况更加的严重。平时要注意调节自己的心情，不给有太大压力，心情好了，对于血块的调理是有帮助的，心态决定一切。

调整作息：作息不规律是现代女性中普遍存在的问题，由于作息问题的存在，女性大多睡眠质量较差，长此以往极易导致肝气不舒，形成血瘀。因此，遵循正常的生物节律对于缓解女性经期血块还是很有帮助的。

注意卫生：经期血块的出现，与妇科问题也是有关的。在生活当中，要注意卫生，不管是经期还是非经期，都要做好保养，以免滋生细菌，带来妇科健康隐患。

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