睡觉时出汗，也不算是罕见的事情，甚至可以说很常见，引起睡觉出汗的原因，也是有很多，因此，正常来说，睡觉时出汗，并不会被当回事。但凡事都有例外，不是所有睡觉出汗，都属于正常情况，有些出汗也可能是疾病的信号。

半夜睡得好好的，被热醒了，或者说汗流得太多，身体感觉到不舒服，从而半夜醒来，偶尔出现如此表现，不会感觉到奇怪，也不会太放在心上，想着可能是盖的太多，或者睡眠环境温度过高，又或者说受到其他一些因素影响。

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的确，偶尔发生的半夜出汗，可以选择忽视，但长期半夜出汗，还老是床单湿透，就不应该忽略，应该尽早了解原因才对，说明此种现象不简单，背后原因可能与疾病相关，为降低身体损伤，早点排查原因很有必要。

01半夜出汗总是床单湿透，究竟是怎么了？

半夜总是会因为出汗多醒来，还是应该放在心上的，可能与一些疾病相关，比较常见的几种疾病，就是肺结核、甲亢、淋巴肿瘤，其次，就是内分泌失调，也是会引起半夜出汗，且含较多，已经达到了湿透衣服和床单的地步。

这几种疾病之所以会引起半夜出汗多，主要在于几点。不同疾病引起的半夜汗多，原因也是不同，想要区分的话，就需要结合其它异常表现了，疾病发生时，大多都会出现一些异常表现，不会仅有一个。

就比如说甲亢，它是管理人体内分泌的一个器官，如果甲状腺出现问题，会导致激素分泌异常，出现内分泌紊乱，代谢异常，就会让人出现半夜出汗多的情况，除了汗多，还可以看看自己的情绪有没有很大变化，就是情绪容易反复无常，如果有就需要给甲状腺做个详细的检查。

肺结核也会引起半夜出汗多，主要是感染结核菌之后，中枢神经系统会被结核菌携带的毒素侵袭，从而扰乱中枢神经系统，也就会出现半夜全身出汗，湿透床单的现象。

在这三个问题中，特别需要注意的一个情况，就是淋巴肿瘤引起的半夜出汗多，这种情况发生时，大多会伴随淋巴异常，看一下是否有肿块，有没有声音嘶哑，吞咽食物困难等问题，还有就是体重减轻、发烧等异常现象，若是有就需要早点做检查。

02半夜出汗多，需小心一个地方汗多

这个地方就是半边身子出汗多，需要警惕的疾病就是中风。

半边身子出汗多，另一侧却没有出汗，这种情况还是很不正常的，正常来说，要么是全身性的出汗，要么就是个别部位出汗多，半边身子出汗，另一半不出汗，就有点说不过去，除非另一半身子出现某种问题。

中风出现后，会影响到人体的血液循环，血管通道发生堵塞后，且是严重的堵塞，也就会导致血液运行不畅，有些地方的供血也就会产生问题，很可能就是一侧的供血不足，从而导致偏瘫，没有血液供应，也就没有氧气的供应，自然就不容易出汗了。

中风发生时，除了会出现偏瘫，还可能有口齿不清，嘴角歪斜，睡觉一侧流口水现象，在出现半边身子出汗时，也可以看看有没有这些表现。

03那么，为啥有人出汗多，有人很少出汗？

出汗多还是少，取决于汗腺的不同，有的人大汗腺比较发达，也就会容易出汗多，而有的人则是小汗腺丰富，出汗相对也就比较少。除了与汗腺分布有关，还与个人体质相关，阴虚的人容易出汗多，而且是盗汗，也就是说夜间出汗比较多。阳虚的人，或者说体质偏寒的人，也就不容易出汗。

还有一些人天生就容易多汗，就是出现了多汗症，也有人天生出汗比较少。如果一直都是一个样子，没有发生过改变，身体也没有其他异常，就不用过多担心，是正常的生理表现。但如果是突然变得汗多或汗少，且别人都出汗较少或较多，你却与别人很不一样，就不应该忽视，可能是身体出现某些问题，应该及时的查找原因。

尤其是出汗异常的同时，还伴随着其他的异常表现，越早查明原因越好，也能降低身体的损伤，特别提醒一下，有些地方的出汗多，还真得放在心上，比如手脚心老出汗，或者额头、鼻头出汗多，都有可能与一些疾病相关。

身体出汗是自然的生理现象，但长期出汗多，且是在不正常的时间或者部位出汗多，就要重点关注起来，最好能早点排查原因，才不至于给身体带来更多的损伤。