对于癌症患者来说，有一个营养的饮食是很重要的，可以保持或增强他们的免疫力，为更好地对抗疾病做准备。

就免疫而言，有许多因素可能使癌症患者处于比其他人不利的地位。这种疾病及其治疗也可能改变人体免疫系统的工作方式。免疫系统是一种身体的防御机制，它可能会影响癌症患者。采取正确的饮食习惯可能无法治愈疾病，但它肯定会帮助身体更好地应对严酷的考验。

(相关资料图)

癌症患者免疫力低下的原因

化疗、免疫治疗、放射治疗、手术等会损害黏膜。粘膜基本上是湿润的内层，附着在某些身体器官上，如鼻子、嘴巴、肺、胃肠道等。由于这些疗法，细胞膜受到损伤时，细菌或感染就更容易进入体内。这些疗法的副作用之一是它们可能导致免疫系统损伤。

此外，某些类型的癌症，如白血病或多发性骨髓瘤，也会对免疫系统造成伤害。

提高癌症患者免疫力的饮食

1

南瓜子

南瓜子是维生素B的极佳来源，如核黄素、烟酸、硫胺素、泛酸和叶酸。

南瓜子也被认为有助于对抗抑郁，这要归功于一种能提升情绪的化合物左旋色氨酸。它还可以帮助对抗许多疾病，如肾结石、膀胱结石，甚至癌症。

2

西兰花

这种绿色蔬菜富含一种名为萝卜硫素的酶，已被证明可以降低癌症风险。萝卜硫素是一种富含硫的化合物，对健康有很多好处。最好生吃西兰花，或用大蒜和橄榄油轻轻煮熟，以获得最大的益处。

3

大蒜

在世界上许多地方，大蒜是一种很受欢迎的食材，可以用来制作许多美味的菜肴。它可能不是最适合社交的食物，但它的健康益处是值得的。大蒜具有抗菌和消炎的作用。它还含有有效成分大蒜素，其被认为可以通过减慢肿瘤的血液供应来帮助减少癌症的扩散。

4

橄榄油

地中海饮食一直被认为是世界上最健康的饮食之一，一项新的研究进一步证实了这一观点。西班牙潘普洛纳纳瓦拉大学的研究人员在2003年至2009年对4200名年龄在60至80岁之间的女性进行了研究，他们发现，遵循地中海式橄榄油饮食的女性患乳腺癌的风险降低了68%。

5

三文鱼

Omega-3必需脂肪酸被认为可以减少炎症，从而有助于降低患乳腺癌的风险。三文鱼也是维生素A和维生素D的良好来源，两者都有助于预防和对抗癌症。

6

西红柿

这种多汁的水果富含类胡萝卜素，一种被认为可以降低患乳腺癌风险的有机色素。其他含有类胡萝卜素的食物包括胡萝卜、红薯、木瓜、菠菜和甘蓝。西红柿还富含抗氧化剂番茄红素，这有助于防止血液中的“坏”脂肪含量。

7

燕麦

燕麦含有大量的碳水化合物、蛋白质和抗氧化剂，以及比大多数谷物更健康的脂肪。它还有助于调节肠道，因为它的β-葡聚糖是一种可溶性纤维，可为肠道中的有益细菌提供营养。如果你正在经历常见的化疗副作用，如口腔干燥或口腔溃疡，燕麦的中性味道和奶油质地尤其有利。

8

肉汤或清汤

化疗期间味觉的变化是正常的。在这种情况下，汤是保持水分的好选择。它是用水煨着蔬菜做成的，如果喜欢的话，还可以加上肉、家禽和骨头。在这个过程中，电解质被释放到液体中。这些带电粒子包括钠、钾、氯和钙等营养物质，有助于保持身体正常运转。如果你因呕吐或出汗而失去电解质，喝肉汤会有帮助。

9

优质的蛋白质

化疗通常会降低白细胞数量，而白细胞数量对免疫系统至关重要。为了重建这些细胞，你的身体需要氨基酸，这些氨基酸存在于蛋白质中。良好的蛋白质来源包括鸡肉、牛肉、羊肉、鱼、豆类和奶制品。

小结

营养可能不会在治疗癌症方面发挥直接作用，但正确的饮食对于增强可能因疾病而承受很大压力的免疫系统至关重要。

避免垃圾食品和食用季节性水果和蔬菜是你可以做出的一些生活方式改变，以更好地应对这种疾病。除了癌症，改善的免疫系统可能会阻止其他季节性感染，这将进一步提高身体对抗癌症的整体能力。

【重要提示】文章信息仅供参考，具体治疗谨遵医嘱！