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本文转自：福建卫生报

民谚说：“热在三伏。”三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。7月16日正式入伏，今年三伏天有40天，加上福建多湿热，进入到“上蒸下煮”的连续桑拿天模式，尤其要注意增加营养。

夏日三伏天，如何进补？解暑饮品零食怎么吃？基础疾病人群如何用药膳调理身体？点我填写问卷，提出你的问题，专家来解答。收集到的问题将会在7月22日晚7点《大医生开讲》直播间解答。本期直播围绕夏季饮食及生活调理展开，邀请三位中医专家为大家科普中医养生知识。

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