油痘肌的困扰总是一波接一波，好不容易把脸上的痘痘给压退了，还要为其“打扫战场”清除痘印。我也陆续收到过很多姐妹前来咨询“祛除痘印”的相关护肤方法，再不出来好好解决，估计大家都要取关我了！

为什么会产生痘印？

(资料图)

长痘的过程中，势必产生炎症，尤其是在痘痘发展到成熟阶段（脓疱阶段），炎症反应更为强烈。但是炎症这回事，是我们人类机体对抗外来有害物质的防御反应，在这场战役中我们人体的士兵叫做“白细胞”，而痘痘成熟后挤出来的脓疱就是吞噬掉一定微生物的白细胞群！

与痘痘对抗的战争结束后，必然会留下些许战场痕迹，且需要一定时间来“清理战场”，所谓的战场痕迹就是我们说的“痘印”！

红色痘印的解决方法

炎症过程中，需要运输大量的白细胞进行战斗，而血管也不得不进行扩张，虽然痘痘暂时消失了，但炎症反应还没有完全消失，扩张的血管也没那么容易恢复，这时在痘痘皮损处依然会发红，也就是我们所说的红色痘印。

随着炎症的逐渐消退，红色痘印也会自然而然地淡化，具体时间因人而异，但一般不会超过3个月。所以为了加速红色痘印的淡化、避免色素沉着，我们就必须得让炎症尽快消退，护肤的核心也就围绕着“抗炎”来进行。

1、祛除红色痘印需要做好的第一点就是：防晒！

紫外线会刺激血管扩张，加剧炎症，同时也会刺激黑色素的合成，加速红色痘印转变为黑色的痘印，大家可千万别想着去晒晒太阳给你的脸消消毒，这只会让你的痘印越来越严重，甚至导致色素沉着，几年都难以消除！

2、其次要选用一些具有抗炎、舒缓作用的护肤品！

成分上可以瞄准马齿苋提取、维生素C、维生素E、甘草酸二钾、洋甘菊提取物、烟酰胺、凝血酸、水杨酸等。像之前推荐过的薇诺娜舒敏精华、修丽可色修精华，都是非常不错的抗炎舒缓型护肤品。

3、将黑色素扼杀在摇篮中！

为了防止红色痘印转变为黑色痘印，我们需要提前预防使用一些美白型护肤品，最好采用光草甘定、苯乙基间苯二酚、377等强力型美白成分，可以很好的抑制络氨酸酶的活性，从源头阻断黑色素的生成。例如褒曼的美白精华、城野医生377都可使用，另外大多抗炎舒缓型护肤品中都带有美白成分，值得选用！

4、杜绝刺激！

必须停止一切刺激炎症、刺激痘印的行为，尤其是那些有事没事爱去抠痘痘、痘印的姐妹，忍不住就先把手给剁了！

黑色痘印的解决方法

随着炎症的逐渐消退，黑色素的合成开始悄然进行，如果我们可以很好的把握住抑制它的机会，那么红色痘印将不会转变为黑色痘印，痘印大作战就此结束。但如果这个机会没抓住，形成了“炎症后色素沉着”，那么惨了，有可能它会伴随你数年时间才能消退！

所以说解决黑色痘印的方法重点在于预防，第一时间解决红色痘印，同时将黑色素的合成扼杀于摇篮之中！美白精华的使用一定要快速准确，等待完全形成黑色痘印了，那么效果将大打折扣！

如果已经产生黑色痘印，我们也不要气馁，也不是什么不治之症，美白、抗氧化、防晒必须全部严格执行，解决的时间可能较长，一定要存有耐心。同时如果黑色痘印过多，解决心切，可以去医院采用激光、果酸焕肤的方法进行改善祛除。

每个人都存在体质差异，色素沉着型体质解决起来更为棘手、缓慢，而少数自我修复能力较强的姐妹，即便没有太刻意的使用美白精华，往往黑色痘印的淡化也要更快一些。这一点的话，就看命、看运气了！

碎碎念总结

痘印是炎症后的“遗留产物”，开始是红色，不及时护理就会变黑！

痘印大作战的关键就在于及时解决红色痘印，主要是通过抗炎、美白、舒缓促使炎症消退、抑制黑色素的生成、避免发展为黑色痘印。而对于已经生成的黑色痘印，需要持之以恒的使用美白精华，耐心等待其祛除！

而无论是祛除哪一种痘印，防晒都必须贯穿其中，此外能不去碰你的痘印就别碰，能忌口则忌口，能不刺激就别刺激，就算你不怕黑痘印，万一变成个痘坑，我看你着急不着急！

PS：本人年少轻狂时，非常爱挤痘痘，导致脸部留下不少痘坑以及数年不消退的黑色痘印，前车之鉴，还望珍重！

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