前两天有个宝妈问我,三个月大的宝宝快一个礼拜没拉臭臭了,但吃奶、排尿都正常,精神也很好,她认为宝宝是便秘,给用了点开塞露却没什么用,要不要带孩子去病院?
实在,宝宝一段时间不排便,不一定都是便秘,也可能是我们常说的“攒肚”,但许多新手宝妈都分不清楚哪种是攒肚,哪种是便秘,实在只需要把握三个小技巧,就可以轻松辨别。
(资料图片)
宝宝攒肚是什么?
婴儿期的宝宝通常有个特殊的排便现象,即攒肚。这个时期的宝宝大便次数减少,后续排出的大便依然是软便。
攒肚期的宝宝固然排便次数减少,但不会泛起排便难题或其它不适症状。
宝宝之所以泛起攒肚的现象,是因为宝宝肠道内的残渣不多,没东西可排。
宝宝便秘是什么?
宝宝便秘是指宝宝排便次数显著减少,每周排便不超过2次,且排便难题、大便干硬。
通常便秘的宝宝都会有排便时哭闹甚至拒绝排便、食欲不振、睡不安稳、腹胀等情况。宝宝攒肚和便秘如何区分?
更多内容↓↓↓一般6个月以前还未添加辅食的宝宝,泛起排便次数减少的情况,基本属于攒肚。
6月龄前的宝宝泛起真正便秘的案例,少之又少。判定6月龄后的宝宝排便次数减少是便秘仍是攒肚,需要从以下三个方面入手:
看精神状态
攒肚是正常现象,宝宝只是一时无东西可排,并不会有其他情绪和精神状态的改变。
但是便秘就不一样,便秘是宝宝有东西拉,又拉不出来,可想而知这个时候的宝宝该有多难熬难过。
便秘的宝宝因为身体不惬意,精神和情绪都会受到影响,焦躁、哭闹是他们表达自己不惬意常用的信号。
看便便时的表现
攒肚的宝宝后续排便跟平时一样顺利,没有任何不适表现。
但便秘的宝宝就不一样了,能显著的看到宝宝在排便时更用力,表情痛苦、哭闹,甚至拒绝排便。
看便便的形态
攒肚的宝宝排出的便便跟平时是一样的,都是黄而软的便便。便秘的宝宝通常排出的是干硬、颗粒状,甚至带血丝的便便。如何预防宝宝便秘?
许多宝宝存在便秘的主因是饮食结构和生活方式不合理,日常生活中我们需在这几个方面特别留意:
公道饮食结构
平时应留意宝宝的膳食纤维和液体的摄入量。
更多内容↓↓↓根据中国营养学会妇幼营养分会制定的婴幼儿平衡膳食宝塔,好比7-12月龄的宝宝逐日蔬菜为25-100g,生果25-100g,谷类20-75g;13-24月龄宝宝逐日蔬菜为50-150g,生果50-150g,谷类50-100g。
蔬菜中的一些易“生”气的种类,可以适当多吃,好比秋耳、萝卜、蒜苗、番薯等。
水固然没有通便的功能,但保证足量的液体摄入,有利于预防便秘,而且水也是我们身体必需的成分。
值得注意的是,牛奶能诱发便秘,周岁以后的宝宝,逐日保证360-500ml的奶摄入量就可以满意日常钙所需,日常的液体摄入最好以白开水为主。
足量运动
不爱运动的宝宝更轻易便秘。运动能调动人体各项性能,增强宝宝的体质。日常爸爸妈妈还可以多给宝宝进行腹部推拿,匡助宝宝肠道蠕动,促进排便。
便秘会让宝宝痛苦,因此我们在日常应该更加留意。早预防,宝宝健康,爸妈舒心。
更多内容↓↓↓前两天有个宝妈问我,三个月大的宝宝快一个礼拜没拉臭臭了,但吃奶、排尿都正常,精神也很好,她认为宝宝是便秘,给用了点开塞露却没什么用,要不要带孩子去病院?
实在,宝宝一段时间不排便,不一定都是便秘,也可能是我们常说的“攒肚”,但许多新手宝妈都分不清楚哪种是攒肚,哪种是便秘,实在只需要把握三个小技巧,就可以轻松辨别。
宝宝攒肚是什么?
婴儿期的宝宝通常有个特殊的排便现象,即攒肚。这个时期的宝宝大便次数减少,后续排出的大便依然是软便。
攒肚期的宝宝固然排便次数减少,但不会泛起排便难题或其它不适症状。
宝宝之所以泛起攒肚的现象,是因为宝宝肠道内的残渣不多,没东西可排。