脾是人体的基础，脾属土，所以是根基。脾不好可以直接影响其它器官。中医学认为小孩有一个生理特点叫作脾常不足，脾常不足如果相对来说比较重，出现了病理状态，这时候就称为脾虚了，脾虚是儿童比较常见的一个症状了，临床上脾主运化，所以脾虚的孩子主要表现为运化的功能相对来说会弱一些，而运化的功能弱了，这时候就会影响到孩子的食欲，这时候容易有厌食的情况，脾虚、运化不足，孩子还比较容易出现腹泻。
#孩子脾胃虚弱#症状表现
(资料图片)
孩子脾胃虚弱，通常是跟家庭的饮食习惯有关，孩子的脏腑娇嫩，尚未发育完全，尤其是脾胃功能与成年人相比较为薄弱，若是无节制饮食，时常暴饮暴食，吃过多零食、冷饮，时间一长，孩子的脾胃运化功能减弱肯定会出现积食、腹胀等情况。脾胃虚弱常见的表现和症状如下：
1、食欲不振
脾胃虚弱会导致孩子出现食欲不振的症状，因此不爱吃饭、吃得少，对于喜欢吃的食物也没有很大的食欲。
食欲不振
2、精神状态不佳
可能会出现整天没有精神，四肢无力、头晕脑胀、容易犯困都是脾胃虚弱的症状。
3、肠胃不适
会出现腹胀、腹痛、大便次数减少、经常腹泻等症状。如果不及时治疗，病情逐渐加重，会导致出现呕吐表现。
4、面色较差
头发看起来很稀疏，面色呈暗黄色或白色，没有光泽，同时伴有体型较瘦等症状。
5、免疫功能下降
由于脾胃虚弱，消化吸收功能受到影响，身体缺乏营养，会导致身体的免疫力降低、抵抗力下降，与同龄儿相比更容易出现呼吸道感染等疾病。
免疫力下降
6、爱出汗
出汗很多，尤其是在睡觉或者是做完运动以后，就会有明显的流汗，比一般孩子要多一些，晚上睡觉也会容易出汗，这个就会脾虚的表现，这样就会容易导致各种疾病的发生。
7、四肢发冷
到了冬天的时候会出现明显的四肢发冷，夏天的时候就会四肢发热。而且经常性的喜欢蹬被子或者是睡觉的时候不老实，这个就是晚上吃得太多导致的。
如果孩子有了上面的症状，那么说明已经脾虚，需要及时调理。首先喂养得当、规律，避免伤食，少吃肥甘油腻的食物，适当增加孩子的活动量，注意生活方面的管理。
1、合理喂养
脾胃虚弱最关键的问题是要合理喂养，注意良好合理的饮食卫生和习惯。有些孩子不爱吃饭家长就要找原因，可能是喂养不当导致的，多给小孩吃清淡、易消化的食物，不要让孩子大量吃一些零食，同时不要让孩子养成暴饮暴食的坏习惯。
合理喂养
2、注意保暖
脾胃虚弱的孩子容易生病，这种情况下如果一着凉，也很容易感冒，所以这种孩子在护理方面要注意。
建议在日常生活中，日常还应多食用蔬菜、水果等，保证营养的供应，还需要注意腹部保暖。可以在医生的指导下，服用药物，调理身体。
