8岁小孩近视400度应当及时进行验光配镜，达到矫正治疗的目的。

在临床上，近视的主要表现为视力下降和视觉疲劳，比如孩子经常揉眼睛，看远处要眯着眼，或者表示眼睛很干涩。6岁以上的学龄期儿童，裸眼视力低于0.5，就要怀疑有屈光异常，可能存在近视、远视、散光或弱视等问题。

是什么让孩子小小年纪就近视的呢？

(资料图片仅供参考)

1.遗传因素

近视是存在家族遗传倾向的，特别是高度近视，可能是常染色体遗传引起的，也就是说——如果父母都是高度近视，那子女几乎100%都是高度近视；如果父母一方是高度近视，孩子高度近视的概率是40%~50%。

预防措施：

父母有高度近视的，早期就要留意孩子的视力变化，定期进行视力检查。

2.近距离学习或工作

近距离阅读、写字、看屏幕，都会增加近视的风险。特别是持续近距离（<33厘米），看东西超过45分钟。有研究认为，每周近距离的工作或学习时间每超过1个小时，近视的概率就会增加2%。

预防措施：连续用眼时间不要超过30分钟，每30分钟要休息10分钟，远眺（至少5米以外）；控制好使用电子产品学习的时间（每30~40分钟，休息远眺10分钟）；非学习目的，每次看电子产品不宜超过15分钟。需要注意的是，电子产品潜在的危害远不止近视那么简单，各位家长朋友一定要多加重视哦！

3.读写姿势

歪头写字、握笔时手指离笔尖小于2厘米，坐姿不正，喜欢躺着、走着或者在移动的车辆中阅读都会增加近视的风险。

预防措施：

保持正确的坐姿，做好一拳一尺一寸：

握笔指尖离笔尖一寸（3.3厘米）、胸部离桌子一拳（6～7厘米），书本离眼一尺（33厘米）；

不要在走路、坐车或躺着时阅读。

4.采光

阅读或写字的时候光线不足，会因为目标的亮度低，辨识难度大，瞳孔需要加大，视距改变频繁，也容易引起近视。

预防措施：

阅读写字的时候要保证采光良好、照明充足。

5.户外运动

越来越多研究发现，缺少户外运动是引起近视人数增加的重要原因。在户外，眼睛能看得更远，而且更放松，户外光线的强度也有保护视力的作用。

预防措施：

鼓励每天至少户外活动1个小时，每周增加1个小时的户外活动，近视风险降低2%。

除此之外，营养不均衡、缺乏睡眠也是让孩子早早戴上眼镜的原因。

当孩子出现视力下降等问题，家长应当如何处理？

①家长应带孩子去正规医院做散瞳验光的检查。

②若是第一次接受视力检查，通过散瞳检查，可分辨真、假性近视。

③检查后，若孩子视力在100度上下可根据医生建议及个人情况考虑是否配镜；若视力在200度以上或孩子已经出现看黑板有困难等问题，建议及时配镜。

“一旦戴上眼镜就摘不掉了”，这种顾虑合理吗？

这是一种误解。孩子一旦出现真性近视，度数会随着时间逐渐加深。若不及时配镜，增长速度可能会较快。家长不应抗拒戴眼镜，要结合孩子的实际情况进行选择。返回搜狐，查看更多

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