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世界简讯:生气的时候应该怎么办,如何缓解?建议多学习下

2022-11-20 21:46:58
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如果再晚来一步,后果不堪设想。”35岁的王先生,竟然因为生气导致心梗。


(资料图)

这是怎么回事?

王先生每天下班回家后都要辅导孩子写作业,相信辅导过的人都知道这是件多么“痛苦”的事情。

出事当天王先生反复给儿子讲一道题,但孩子就是理解不了,他压抑着自己一遍遍给孩子讲题。没过多久,王先生出现了胸闷、喘不上气的症状,突然眼前一黑就晕了过去。

被急诊送往医院时,王先生出现了口吐白沫、身体抽搐以及小便失禁的症状,随后被确诊为急性心梗,需要紧急进行手术治疗。

对此,家人觉得诧异,王先生平常身体很好,没有任何的慢性病,怎么会突然心梗?医生称,王先生出现心梗其实就是被“气”的。

每当别人生气时,我们经常会一边拍着他的肩膀,一边劝说:莫生气,气出病来没人替。而生气者情绪激动,一直反复念叨着:气死我了!气死我了!

其实,这两句话听起来似乎有些夸张,却不无道理,“气出病”“气死”是真的可发生的事件,且概率并不低。王先生就是“差点气死”最好的例子。

2020年4月《中国急救医学》期刊发表了一项研究论文指出,我国5516例猝死的患者中,排名第一的诱因就是情绪激动,占比达到了26%。

所以,人确实可能被气死。

一、生气诱发心梗的原因,就三步!

俗话说,气大伤身。生气究竟是如何诱发心梗的?

《欧洲心脏杂志》上的一项研究明确指出,生气是诱发心梗、冠心病发生的重要诱因之一。

人在生气、愤怒、沮丧等急性精神压力下,体内会释放大量的压力激素,血液内的炎症性白细胞会迁移至主动脉内,继而会引起动脉发生粥样硬化改变,一旦这些斑块脱落,就会引起急性心梗发生,没有及时进行干预的话,很可能会导致患者死亡。

简单来说,从生气到心梗仅仅3步:生气——炎症白细胞迁移——进入动脉导致斑块脱落——心梗。

二、生气的危害究竟有多大?看完别再生气

责任编辑:bH_07323
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