我妈打电话，说前几天体检，医生说她缺钙，她的老同事在吃“汤臣倍健”，让我也给她买这种钙片。

我说，妈啊，每个人，尤其是老人，都缺钙。我一直都告诉你，没事出去晒晒太阳，喝牛奶，这是最好的补钙。“是药三分毒”不说，吃钙片补钙，根本就没啥用啊！

然后，我跟她追忆，我给我儿子“补钙”的往事。

(相关资料图)

我说你知道的，我儿子从小就严重缺钙，1岁时发现“鸡胸”，走了好几家医院，人家医生都说我当妈妈的不合格，因为已经太严重了。然后给我开了各种钙片，还有维生素D之类的。

我给他吃了两三年，发现没什么效果啊。与此同时，我开始广泛学习有关补钙的知识，最终我弄明白了：吃钙片，为什么要加维生素D呢？因为钙片身体吸收的很少，维生素D帮助吸收。但它们也各有各的副作用，吃少了没用，吃多了对身体不好，必须不多不少……

怎么掌握这个“不多不少”啊？没法掌控啊！

最安全无害的补钙就是食补，就是晒太阳。

于是，只要不阴天下雨，只要我在家，就天天带着他去太阳底下玩，春秋还好，夏天的太阳炙热毒辣，我也不怕他晒黑，陪他一起晒——那几年，一到夏天，咱俩就变成了非洲黑人。

我让他喝牛奶，一开始他耍赖不喝，喝一口就跑。我就端着牛奶，态度温柔而坚定，必须得喝，不喝呢，我就不跟你玩别的——他拖拉了三天，每天的一碗牛奶都喝了两个小时。到了第四天，他发现躲不过去了，接过牛奶两秒钟喝光——此后天天如此，再不需要我废话。

我就这么坚持啊坚持，晒太阳、喝牛奶，日复一日，月复一月，年复一年。然后，我就忘了我儿子缺钙这事儿了。读初中后某一天，我发现他的“鸡胸”已经无影无踪，被我彻底治好了。

我对我妈说，你女儿我，这么聪明能干，我对如何治疗缺钙的问题，这么有实践有经验，我能骗你吗？你吃什么钙片啊，现在天好了，你就去每天出去晒太阳，比吃什么钙片都强百倍。你按照我说的做，我保证你不缺钙……

是药三分毒，我不愿意给我亲儿子吃，我也不愿意给我亲妈吃啊。

你别听你这个老同事说，那个老太太说，你得听我的啊！只有我，你有问题我给你解决，疫情出不去我给你买菜购物，你有烦恼我给你分析，是不是？我能骗你吗？

我掰皮说馅，苦口婆心，耐心劝导，最后干脆一口拒绝：不给买！

结果，10分钟后，我哥给我打来电话，说不行啊，我妈还在惦记这事儿，不敢再跟我说，跟他磨叽个没完。他说，他相信我的说法，但也是劝不了我妈，让我买个小瓶的给她……

真是气死我了！

我妈快90了，难得身体健康，去年疫情都啥事没有，这就别自己瞎折腾了呗。

我对自己说：不生气不生气，你这么聪明能干，你生啥气啊？这是你亲妈，是生你养你的亲妈，她怎么不听话，你都得认。

认吧认吧，买吧买吧，真是管不了了……