电影《夺冠》的热映掀起了一阵“回忆杀”，人们仿佛又被带回到了那个让人热血沸腾的年代，在国家百废待兴，困难重重的历史条件下，老女排姑娘们用一场又一场的胜利，赢得了世界的掌声，打破了亚洲体育无大国的谬论，她们用自己的实际行动，为新中国谱写了一段辉煌的篇章。

中国女排的发展，有过高潮，也经历过低谷，但无论是从老女排成员，再到新女排成员，郎平这个名字是始终无法剥离掉的，她是中国女排的元老，更是极具代表性的人物之一，从队员到教练的转变过程中，她所付出的艰辛和努力，她在高光背后走过的那段坎坷之路，又有几人会知晓呢？

上个世纪八十年代，女排的教练是袁伟民，郎平则是队里的主力队员，那个时候的郎指导还很稚嫩，和大多数爱美的姑娘们一样，她扎着两个小辫儿，烫着“爆炸头”，从外表上看，妥妥的就是一个“时髦精”。

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可美归美，训起练来，郎平可是一点不含糊。200斤杠铃的负重挺举是每天的必修课，长达几个小时的连续扣球更是家常便饭，无数次的摔打，让她的身上伤痕累累，可即便是受伤了，她也会坚持训练，从不马虎。

正是凭借着这股子执著劲儿，郎平成为队内不可或缺的主攻手，她在场上的“暴扣”往往会让对手难以抵挡，这种强劲又精准的暴击，为她赢得了“铁榔头”的威名，这个响当当的称号一直伴随至今。她是排球界的天才，有天赋有努力，想不成功都难。

退役后，郎平去了美国一所大学深造，读的是体育管理，一切都要从头开始，可对于郎平而言，从零开始可不容易，因为她之前所有的时间都用在了训练上，生活方面基本不需要自己动手，导致她在这方面缺少一定的经验。她接受采访时曾说过，在去留学之前，她自己从来没有做过饭，什么都不会做。求学期间，她开始做兼职，为了省钱，来回奔波，非常的辛苦。国内的大多数人都知道中国女排有个郎平，在国外却很有人认识她，所以，她在学校的生活过得还算是平静放松。

几年后，女排教练袁伟民向她发出了回国邀请，想让她带领女排打破瓶颈，站在世界的赛场上。可当时她已经有了女儿白浪，如果选择回国任教，那么就需要与自己的女儿分开，可白浪才只有2岁。经过了长时间的心理建设后，她还是决定回国，只好把女儿留在美国交给前夫照看。指导中国女排的几年间，她率队夺得了奥运会银牌、世锦赛亚军、亚洲杯冠军等诸多荣誉，将中国女排打造成了一支世界顶级强队。

2005年，郎平从中国女排国家队教练的位置退了下来，远赴大洋彼岸，成为新一任美国国家队女排教练。北京奥运会那年，郎平带队的美国女排，与陈忠和带队的中国女排狭路相逢，这是郎平出任美国队主教练之后，中国队和美国队之间的第八次交战，经过五局的艰苦较量，美国队以总比分3比2战胜中国队。

这场惊心动魄的大战，让郎平深陷国内舆论的漩涡，有人愤怒的指责她是“叛徒”，但他们哪里知道，郎平此时的心情比任何人都复杂，她只是在完成自己的工作，这是竞技体育不可避免的残酷性决定的，她必须遵守规则。

2013年，郎平重掌中国女排教鞭，并获得了世锦赛、亚锦赛、世界杯三大冠军宝座，随后又勇夺奥运会女排桂冠，去年，更是创下了11场全胜的战绩，摘取2019年女排世界杯冠军的奖牌。而每一座奖杯的获得，都与她辛勤的付出紧密相连。

在体育赛场上，运动员们有明亮光辉的一面，也会有遗憾失败的一面，只要他们在赛场上不留遗憾就可以了。郎平曾经说过，运动员在运动生涯没有结束之前，是没有终点的，每天需要艰苦的训练，都必须从零开始不断向上。对于一名运动员而言，他们不只要拿冠军，很多东西都需要他们传承，赛场下的点点滴滴也需要珍惜。

一个在赛场上暴力扣杀的排球运动员，在场下也可以去喜欢可爱的东西，做自己喜欢做的事，人既然有A面，就肯定会有B面。比如已经退役的惠若琪，成立了基金会，帮助山里的孩子们，一位奥运冠军投身公益事业，也是相当于从零开始。还有前女排成员赵蕊蕊，不打排球之后成为了一名作家。

运动员需要承受很多，他们失败后，可能会遭受到来自四面八方的声音，有鼓励，同时也会有质疑甚至是谩骂，希望更多的人记住运动员的高光时刻，记住他们也曾经拼命过，记住他们曾经为国家、为荣誉而战过。所有运动员都值得尊重，毕竟在当下这个社会里，他们一直坚持着，一直信念着，着实让人佩服。中国还需要千千万万个郎平式的杰出人物，只要这样的人越来越多，我们的国家才能愈发的强大！