就在前不久热搜榜高达5.8亿阅读的话题#颜值才华互吹大赛#中，蒋欣晒出19岁拍《天龙八部》花絮照，四张梳着满头小辫子的动图，比起现在的蒋欣要瘦小许多，但脸上的婴儿肥依稀可见，肉嘟嘟的脸蛋，甜美可爱的模样，在镜头前依旧很美。

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蒋欣属于演技派的演员，无论扮演什么角色都能入木三分，给我们留下深刻的印象。这四张动图，每一幅都把她甜美的形象表现出来，尽管那时的她略显青涩，但圆嘟嘟的脸蛋，还能看出她现在的气质。

很多人都记住了华妃的经典语录：“贱人就是矫情”，哈哈，好像她的性格的确如此。从《欢乐颂》中的樊胜美，到刚刚热播的《如果岁月可以回头》中的江小美，都有着精湛的演绎，她私下里也会发一些搞怪的视频，同粉丝互动，融入到观众中。

蒋欣在娱乐圈，算是一个胖子了。这不，她又在热榜#长得胖但好看的女生#话题中，晒出两张她小时候的胖照，胖乎乎的小脸蛋做着搞怪的表情，忍不住让人想掐一下的感觉。

网友说：从小到大姐的脸型没变过！对照她从小到大的照片，蒋欣的脸型似乎一直都是这种肉嘟嘟的，微胖的娃娃脸。

但4月29日，蒋欣在社交平台晒出靓照短发照，还配文到：想我了吗？看着这两张照片，让我惊呆了！这是她吗？和我印象中圆嘟嘟的脸型完全不一样，于是我点开了评论……

看了评论区大家的留言，才确认这的确是蒋欣本仙女没错！可她怎么一下子这么瘦？仿佛换了个人似得，就是P图也不可能变化这么大啊！她是怎么做到的？说瘦就瘦下来，也太神奇了吧！

对于吃货的蒋欣来说，面对美食的诱惑，还是能挡得住，从这餐简单的餐食可以看出，还算清淡。从以往的习惯来看，她又要拍戏了。

翻看了她的微博，从她4月13日发的动态可以看出，这是为新片《向阳而生》做准备了，剪了短发，人也瘦出了尖下巴。

讲真 ，最让人佩服的就是蒋欣这说胖就胖，说瘦就瘦下来的本事了。

记得之前在机场，就有人拍下她健壮的身姿，还吐槽她：怎么看都有150斤的感觉。可没过多久，她又瘦回到110斤。

瘦下来是有原因的，蒋欣的瘦身法则除了控制饮食外，运动也是必不可少的，就如她所说的那样：将运动变成一种习惯，不仅有利于身体健康，也利于心灵健康，更能培养我们的意志力，一起享受运动给我们带来的快乐吧！

蒋欣是一位微胖型的演员，气质端庄脸蛋精致，可是她的身材一直都是网友们吐槽的对象。蒋欣的身高有172，属于肉感的类型，据她自己透露，最胖的时候体重都有150斤。可如今，她通过一系列减肥的训练，体重仅有110斤，而且一直保持着，可见她有多自律。

不过，胖时的蒋欣甜美可爱，瘦了的蒋欣带来的就只有惊艳！

每个胖子都希望自己变瘦，哪怕你胖的很美很好看。蒋欣的瘦身方法可以说都很励志，也都值得大家去效仿，可这些方法全部都是围绕着：管住嘴迈开腿。

其实，每一种减肥的方法能坚持下来都有效果，可对于大部分胖子来说：运动吃不了那个苦，节食你管不着自己的嘴！这两点做不到的话，谈什么减肥都是白搭！

减肥是一条艰辛又漫长的路，也非常考验一个人意志力。所以，就别指望躺在床上也能变瘦这样的美事，更不要指望一边享受美食一边还能瘦身，因为这只是一个美梦而已。

吃不了那个苦，管不住这张嘴，那么就不如做个开心的胖子算了！这才是真正的“长得胖又很好看的女生”该有的心态！

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