于文文参加脱口秀的时候，复盘了《乘风破浪》3的第一尴尬名场面，当时作为师姐的宁静和那英选人时，都不想选于文文，来了一场极限拉扯。

于文文在节目中就用脱口秀的形式回应了这件事，当时宁静觉得于文文很像年轻时候的自己，所以不想选，而那英则是直接拒绝于文文加入自己的队伍。于文文对此解释为：那英不选择自己，是因为不想选择年轻时候的宁静，跟自己有什么关系呢？

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《乘风破浪》3播出后直接冲上了热搜，因为她出场的时候显得非常的拽，在观看其她姐姐表情失去管理，一度被网友们称呼为“拽姐”，于文文当时被骂得很惨。

直到后来她一点点展现自己的才华，热心肠帮助其他姐姐学习乐器。在节目里，她用了非常多的乐器，跳了各种舞种，她渐渐被观众们所接受，被网友们称为“全能艺人”。

记得之前蓝盈莹在参加浪姐的时候，要求吴昕在短时间内学会一门乐器，让团队以乐队的形式去表演，当时就遭到了全网的一片骂声，觉得蓝盈莹要求太高，强迫队友学乐器太过分。

而于文文在《乘风破浪》3也做了同样的事情，让队友短时间内学习一门乐器，但她却赢得了网友们的夸赞。

这其中还是源于于文文虽然提出了要求，队友孙俪和王紫璇也表示想学，而且于文文本身对于乐器很精通，不停鼓励队友，而且还会花大量的时间亲自教队友。她不仅仅是光提个要求，让队友去完成这么简单，而是身体力行的去帮助队友。

渐渐的网友们发现她也不是“拽”，而是真正有实力的人，性格大方还有点儿体贴，所以每当她跟其他参赛的姐姐们同框的时候，就会被爱嗑cp的网友么组成cp。于文文对自己的cp也有所耳闻，笑称不知道自己什么cp体质。

幽默地说自己要是和何广志徐志胜同框，那肯定是要组新cp，而她已经提前把cp名想好了，就叫作“何至于此”，真是将人吓趴了。

于文文通过《前任攻略3》而被观众们所熟知，而她同时还是一位歌手，她的一首《体面》可谓是红遍大江南北，很多人进入KTV都会点上这么一首。而她自己却对这首歌显得很嫌弃，甚至还在节目中说只要不唱体面，让她唱什么都行。

主要是这首歌实在太火了，于文文此后上节目参加活动，都会被要求唱这首歌。她在各种场合唱这首歌真是不下百次，所以她嫌弃的主要原因很简单，就是唱太多唱吐了。

​在节目中将浪姐第一尴尬名场面，归因为那英不想选择年轻时候的宁静，成功用幽默来化解当时的尴尬，让在场的那英也笑倒。#于文文聊浪姐第一尴尬名场面#

在刚参加节目时的全网喷，成功凭借自己的实力与耐心，最终圈粉成功。于文文成功扭转了观众们对她的印象，圈粉成功，我算是喜欢上了，你呢？

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