现如今的天气也是有点烦人，早上晚上冷，白天热，夜里睡觉若是被子太厚就会出一身汗，若是盖得薄又太冷了；相信很多朋友都有过这样的经历：夜里睡觉时出汗，当醒来以后就不出汗了。通常这种情况跟很多因素有关，比如吃了过多辛辣刺激性食物、精神过多紧张、在高温环境内等等，这些都是正常的现象。那么，睡着出汗，醒来不出汗，这是什么情况呢？

■睡着出汗，醒来不出汗？

其实这种情况是典型的盗汗症状，它也分为三种类型：

●轻度盗汗：当在睡眠的过程当中或是在睡醒前的2小时出汗，出汗量比较少，只是出现了轻微的汗湿问题，身体并没有其他不适感。

●中度盗汗：当睡着几分钟后或是几小时后就开始流汗，醒来后不出汗了，当睡着以后不再出汗，通常会有一种烘热感，醒来以后会感到口干。

●重度盗汗：当睡着以后或是闭上眼睛以后就开始出汗，出汗量较多，出汗后很容易被惊醒，当再次入睡后依旧有大量的出汗情况，汗液呈现咸味或是臭味，并且身体还伴随有消瘦、潮热、尿液量减少、低热等问题。

■盗汗可能是哪些疾病的信号？

●可能是淋巴瘤：

日常生活中，淋巴瘤一个常见的症状就是盗汗，患者还会伴随有身体发热、身体消瘦、淋巴结肿大等问题。若是你怀疑淋巴瘤问题，那么还请及时就诊检查。

●可能是结核：

日常生活中，结核患者也会出现盗汗的问题，并且还会伴随午后低热、身体消瘦等；结核病主要是通过结核杆菌感染所引起的慢性经，具有着较强的传染性，主要是通过飞沫传播；身体的任何一个器官都可能会遭受到结核菌的感染，而首当其冲的就是我们的肺部器官。

●可能是甲状腺功能亢进：

可能是甲状腺功能亢进，也是我们经常所说的甲亢问题，它的典型症状有眼睛突出、身体怕热、身体盗汗等；并且还会伴随控制不好脾气、吃很多还是出现了身体消瘦、情绪过度高涨、很容易感到饥饿、经常出现失眠和烦躁不安、大便次数明显增加等。

●可能是低血糖：

日常生活中，低血糖是糖尿病很常见的并发症之一，它的主要表现为手会不自主地发抖、明显的头晕、明显的饥饿感、盗汗；还可能会出现手脚冰凉、过度紧张、情绪暴躁、出现心慌、看东西迷糊等，情况严重还可能会出现昏迷或是惊厥的情况；对此还需及时吃点含糖的食物，比如小面包、含糖饮料、糖果等。

●可能是药物性因素：

日常生活中，有些药物也会引起盗汗问题，比如常见的解热镇痛类药物、抗抑郁药物、激素类药物等等；并且对于治疗青光眼和口干的药物也会刺激到汗腺，从而导致身体的汗液大量分泌。

结语：日常生活中，还请及时找出引起盗汗的原因，积极治疗原发性疾病，平时还请做好保暖工作；平时还请勤洗勤换衣服、保持室内的温度以及湿度；平时还请保持规律作息、保持身体干燥，避免熬夜；每天进行半小时以上的运动，一周坚持4-5次，这样做能够帮助提高身体的免疫力和抵抗力，平时还请做好劳逸集合，避免过度劳累。