本文转自：华商网

一般人印象中，发生心肌梗死的都是中老年人，没想到最近西安一位21岁的大四学生也出事了。

连续多日大量抽烟喝酒

大四学生突发剧烈胸痛

又到一年毕业季，面对毕业论文、找工作等种种压力，21岁的大四学生小王非常郁闷，情绪波动大，出现紧张、焦虑、失眠等症状，连续多日大量抽烟、喝酒。

4月8日夜晚，躺在床上辗转反侧的小王突发剧烈胸痛症状，伴全身冷汗、濒死感。舍友见状紧急将他送至西安医学院第一附属医院。

急诊科医生接诊后立刻做了心电图，同时急请心血管内科会诊，诊断结果是急性广泛性前壁ST段抬高型心肌梗死超急性期改变。

在将患者的情况上报院总值班，又与小王父母取得联系并征得同意后，心血管内科马小川教授迅速将小王护送进入介入诊疗室开始手术。医生一针见血，找到导致血管堵塞的“罪犯血管”，经过认真评估，马教授最终决定不放支架，为小王进行个性化药物球囊治疗。

“青年人和老年人的心梗有本质上的区别。老年人的心梗由于其本身有一定的血管狭窄，而40岁以下的青年人，自身血管条件相对较好，主要由于一段时间内过于紧张、精神压力大、熬夜、大量吸烟导致急性心梗发作。”马教授说，手术全程仅历时16分钟顺利结束，小王入住CCU监护病房。

在医护团队的精心照护下，小王各项指标逐渐恢复正常，目前已经出院。出院前，小王专门为马小川教授送上锦旗表示感谢。

急性心梗不再是中老年“标配”

年轻人也需提防留意

该院心血管内科主任张科林表示，近年来，我国急性心梗患病率呈明显上升趋势，每年新发病例大约有50万人。现如今生活节奏较快，熬夜、点外卖已成许多年轻人的标配，喜爱吸烟喝酒又缺乏运动，急性心肌梗死也不再是中老年人的“标配”，心梗在中青年群体中发病率不断攀升，且日趋年轻化。年轻人也要提防和留意心梗征兆。早发现，早治疗。

专家提醒，出现以下症状一定要留意：

1.突然剧烈胸痛或胸部憋闷，或疼痛时间超过15分钟；

2.出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等；

3.出现原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼；

4.胃疼。尤其患有肥胖、三高而平时又没有上腹部不适的患者，如果出现胃疼要高度警惕；

5.牙疼。通常3分钟左右就会过去，如果是牙周炎则不会这么短时间就好；

6.焦虑失眠。从来没有失眠经历，或是没发生什么刺激、焦虑的事情却毫无缘由的焦虑时，可能是心梗信号；

7.心跳加剧。如在没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故的心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间。并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现，应警惕这可能是身体发出的心梗指示。 华商报记者 李琳

健康提醒

这些疾病也在越来越趋于年轻化

研究表明，不少疾病正在越来越年轻化，其中原因让人感慨万千。现在人们的生活节奏逐渐加快，很多人过度透支体力和精力，认为自己很年轻，不会有疾病找上门来。然而以前认为六七十岁才患的疾病，现在却缠上二十几岁的年轻人。不良的饮食结构、不规律的作息以及缺乏运动等，是导致疾病年轻化的主要原因。

●骨质疏松

身边不乏三十几岁的人出现骨质疏松，这跟缺乏运动以及户外活动少有关，体内缺乏维生素D和钙。平时应多吃含钙的食物如奶制品、豆类和绿叶蔬菜；每天有20分钟以上的晒太阳时间。戒烟戒酒，拒绝喝浓茶及浓咖啡；平时多参加有氧运动，如散步、慢跑或骑行等来增强肌肉力量，保护骨骼。

●老年痴呆症

老年痴呆症除了跟大脑自然衰老有关外，脑血管疾病也会引起脑供血不足和脑缺氧，从而诱发血管性痴呆，这是引起认知功能障碍提前的原因之一。年轻时过度用脑和压力过大也会导致记忆力问题，增加患老年痴呆症风险。

●中风

吸烟酗酒、身体肥胖和三高是引起中风的主要因素。所以必须戒烟远离二手烟环境，控制盐、糖分和反式脂肪摄入；每周至少吃2~3次深海鱼，每天运动30分钟以上。

●乳腺癌

现在每个年龄段的女性都有可能患乳腺癌，生活中含激素的食品越来越多，再加上工业发展所引起的环境雌激素增加，从而引起性早熟，使得不少女性年纪轻轻就患上乳腺癌。偏爱于高脂肪和高蛋白质食物、身体过度肥胖和晚婚晚育也会使得乳腺癌发病提前。建议女性应多参加体育锻炼，禁烟戒酒。

●痛风

酗酒和肥胖、高嘌呤饮食是导致年轻人患痛风的主要原因。所以应采取低嘌呤饮食，远离动物内脏、各种肉汤、含果糖和酒精的饮料；同时要积极控制体重，注意身体保暖。

以上疾病的发病率越来越趋于年轻化，为了自身健康应做好全方位护理。合理安排工作和作息，不能过度透支体力，保持规律睡眠；少坐多动，每天至少有30分钟以上的运动。合理安排一日三餐，不能饥一顿饱一顿。