王大爷一边拔掉自己电饭锅的电源，一边嘟嘟囔囔地说到。这天王大爷刚刚煮上自己最爱吃的大米饭，隔壁邻居张大爷就急忙忙地来找王大爷。

原来是因为这天张大爷在手机上看到一条新闻，上面这样写到：“这样的消息吓坏王大爷，因为王大爷经常用家里的电饭锅煮米饭。

王大爷立即把自己使用多年的电饭锅扔掉，重新买了一个。

很多人在看到电饭锅会导致癌症这样的消息以后，产生了很多的怀疑，认为这只是凭空捏造罢了。

也有人对于这样的说法存在一定信任，毕竟的确是有人因为长期使用电饭锅而导致自己得了癌症。

。电饭锅使用时间较长后，内胆就会受到不同程度的损伤，但是大多数情况都是内胆上的涂层脱落。

也正是因为这个原因才会让很多人担心电饭锅会有致癌的风险，随之我们在日常生活中就听到了这样的说法。

我们在使用电饭锅的过程中，由于本身的一些行为可能会导致电饭锅内胆的破损，从而减少电饭锅的使用寿命

1.

这主要是因为冷水和热的电饭锅一旦发生接触的话，就会十分容易导致涂层变形。这种行为经常发生的话，内胆表层的涂层就会加速脱落。

为了避免这种情况的发生。

2.

从而会出现涂层脱落或者刮花的情况，给自己的生命安全带来一定的危害。

建议平常生活中尽量使用木制的铲子，这样对于涂层的伤害就会大大地减小。

一定不要用电饭锅来熬制一些腐蚀性比较强的食物，例如酸菜等，这些食物本身都具有较强的腐蚀性。

长时间的熬制腐蚀性的食物，这些酸性物质会腐蚀内胆的涂层，会使它轻而易举地脱落。

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我们在这里需要注意，使用钢丝球来擦内胆的话，便会十分容易导致涂层脱落。

碰到一些铁锅等钢类器具，使用钢丝球才是最好的选择。

5.

在遇到有较难脱落或者清洗的残渣时，应当用手轻轻地去掉。一旦使用蛮力清洗，就会非常容易造成内胆涂层的脱落。

因此在后期的使用中，会经常出现受热不均匀的情况，所熬制出的食物可能会有不熟的情况。

或许每当提到癌症的时候，我们都会认为可能是因为某些生活习惯所导致的，其实也有很多是由于致癌物质所导致的。我们今天就来讲一讲以下5种较为常见的致癌物质，一定要多加注意。

1.

主要是因为在食用高盐分的食物以后，食物的渗透压比较高并且含有大量盐分，会严重刺激胃黏膜。

当胃黏膜出现损伤以后，就会引起一系列的胃病，比如我们经常见到的胃粘膜水肿和肠胃炎等，有时候也会出现肠胃出血的情况。

2.

相比于上一种食物，这种霉变的食物对于胃部造成的伤害是巨大的，诱发癌症的可能性是非常大的。众所周知，当这些毒素进入人体以后，便会有导致癌症的可能性。

因此如果遇到霉变的食物，应该立即扔掉。即使是没有发霉的一部分也要马上扔掉。

3.

这是因为过多的饮酒后，大量的酒精就会阻碍肝脏分解为脂肪酸。有经常喝酒的习惯，就会产生酒精性的脂肪肝。

近几年我们会经常听到这样的新闻，有人因为喝酒喝了半辈子酒，到最后却得了肝癌。

4.

注意当食物刚出锅的时候，一定不要急着食用。

一次或者两次还可以，经常出现这样的情况，食管的粘膜会受到破坏。发生不典型增生，就会有癌症的可能性。

1.

在选择饮食的时候，尽量选择可以提供优质的蛋白食物，同时每顿饭也要搭配一定量的果蔬。

2.

当长期处于工作压力下，也要放下手头的工作，到外边走一走。

3.

。目前有很多人都是因为肥胖才导致自己患有许多疾病，不仅会有心脏病和糖尿病等多种病症，也会增加患癌的可能性。

。我们每天锻炼的时间是可以控制在一个小时左右，不能过多也不能过少。

只要是正常使用电饭锅，并不会存在导致癌症的风险，我们大大可以安心使用。

有涂层脱落的情况，立即更换电饭锅，不能再用原来的了。